واحد مركزي خبر : معاون عمليات نيروي انتظامي از كشف 220 تن انواع مواد مخدر و افزايش 36 درصدي كشفيات در پنج ماه امسال خبر داد.
به گزارش روابط عمومي معاونت عمليات ناجا سردار سرتيپ اسكندر مومني گفت : در حال حاضر در نقاط مرزي كشور هيچ نقطه امني براي قاچاقچيان و اشرار مسلح وجود ندارد و در 5 ماه اخير 741 گروه از قاچاقچيان و اشرار متلاشي و 141 نفر از آنها به هلاكت رسيدند .
وي افزود : موفقيت هاي پليس در كشف مواد مخدر حاصل اقدامات تاميني و امنيتي مستمر يگان هاي مختلف ناجا در مرزها و بويژه مرزهاي شرقي كشور بوده است .
سردار مومني درباره كشف سلاح هاي غير مجاز گفت : در اين مدت با اجراي طرح هاي جمع آوري سلاح و مهمات و اطلاعات خوبي كه مردم از طريق تلفن 110 به پليس ارائه دادند نزديك به 7 هزار قبضه انواع سلاح جنگي و شكاري غير مجاز كشف و ضبط شده است .
معاون عمليات نيروي انتظامي بيشترين دستگيري ها را در خصوص جرائمي از قبيل اعتياد قاچاق و سرقت دانست و گفت : بيشترين دستگير شدگان را مردها در سنين 25 تا 39 تشكيل مي دهند .
وي همچنين از كاهش 17 درصدي گروگانگيري و آدم ربايي در پنج ماه امسال در كشور خبر داد و گفت : در اين مدت راهزني هاي مسلحانه 76 درصد كاهش يافته است .
سردار مومني در پايان تاكيد كرد : ماموران نيروي انتظامي در ايام ماه مبارك رمضان با كساني كه در ملا عام تظاهر به روزه خواري كنند برخورد مي كند.

*****
« برنامه هاي راديو قرآن »

00 00 خبر سراسري 12 30 اعلام برنامه 12 45 حصان دهر 23 تا آخر مرسلات زلزال عاديات قارعه تكاثر عصر 1 30 تفسير سوره عنكبوت صدويق منشاوي نسا 43 ـ40 (تكرار نور علي نور) پخش 2 30 طوبي رمضان 2 45 سخن (تكرار) 3 00 محمود خليل حصري هود 34 ـ1 3 45 تا خدا ويژه سحر تلاوت اذان صبح 5 14 موذن : محمدپور 5 00 ترتيل 6 30 شميم رحمت (قرآن و ترجمه ) 6 55 جرعه 7 00 خبر سراسري 7 10 بشارت (زنده ) 8 00 خبر قرآني 8 10 كريم منصوري انفال 75 ـ72 درنگ 8 20 پخش 8 30 شحات محمد انور شوري 52 تا آخر واقعه 40 ـ1 حمد 9 00 بهار قرآن (پرسش و پاسخ قرآني ) 10 00 محمود صديق منشاوي حشر 18 تا آخر نازعات 41 ـ27 پخش 10 45 آموزش روانخواني و روخواني اولي ها 11 00 خبر قرآني 11 10 آشنايي با نيم جز 1 ترتيل نيم جز آشنايي با نيم جز 2 ترتيل نيم جز 12 00 نور علي نور تفسير سوره نور 12 30 اوج (ويژه اذان ظهر رمضان ) تلاوت اذان ظهر 13 03 انور شحات كهف 107 تا آخر علق 5 ـ1 موذن : فاطمي 13 20 بوستان معرفت 13 30 كلام ناب از خورشيد انقلاب 13 55 خبر سراسري 14 00 پخش درنگ (تكرار) محمدجواد پناهي زخرف 22 ـ1 14 30 در مكتب وحي (آيت الله سبحاني ) 15 00 شعيشع آل عمران 47 ـ33 15 30 مسابقه نورباران 16 00 خبر قرآني 16 30 آموزش تجويد 16 40 الي الهدي 2 آيه هاي زندگي 17 00 دوستان خدا 18 00 بركت (ويژه افطار) تلاوت اذان مغرب 19 43 موذن : طوخي 20 00 دعاي افتتاح 20 45 پخش 20 30 شهر قرآن (ويژه نمايشگاه قرآن ) 21 00 سخن 21 30 محفل نور 23 00 ترتيل 23 55 نيايش و آرم .

*****
كشف 29 كيلو ترياك در نائين

نائين ـ خبرنگار روزنامه جمهوري اسلامي : مقدار 29 كيلو ترياك در گلوگاه نائين كشف شد .
به گزارش روابط عمومي فرماندهي انتظامي شهرستان نايين در بازرسي از يك دستگاه سواري كه از كرمان عازم تهران بود مقدار 21 كيلو و 100 گرم ترياك كشف و 2 نفر دستگير شدند .
در بازرسي ديگر توسط جان بركفان گلوگاه شهيد شرافت از سواري كه از كرمان عازم كرج بود مقدار 7 كيلو و 900 گرم موادمخدر ازنوع ترياك كشف و يك نفر دستگير شد.

*****
اندر خاصيت اطلاع رساني !

يك مرد انگليسي كه گمان مي كرد پدرش را در حادثه اي از دست داده است با كمال شگفتي او را در برنامه اي تلويزيوني ديد.
به گزارش خبرگزاري فرانسه از لندن پدر « جان رينهان » در سال 79 مفقود شد و پس از سه سال جسدي با مشخصات وي كشف و به خاك سپرده شد. اما هنگامي كه دست اندركاران برنامه اي تلويزيوني در خصوص افراد گم شده به يكي از آسايشگاههاي سالمندان انگليس رفتند و برنامه آنان از تلويزيون پخش شد « جان » پدرش را در قيد حيات ديد.
براساس اين گزارش در واقع پدر جان هنگامي كه در سال 79 در يكي از خيابانهاي منچستر زمين خورد تعادل خود را از دست داد و دچار فراموشي شد. به همين دليل ماموران انتظامي وي را به يك آسايشگاه سالمندان منتقل كردند.
به هر حال هرچند او هنوز هم نمي توانست گذشته خود را به ياد آورد اما انجام آزمايش « دي .ان .اي » نسبت پدري وي را با جان به اثبات رساند.

*****
آرژانتين در ميان برف و آتش !

بارش سنگين برف در مناطق جنوبي آرژانتين موجب بسته شدن جاده ها و قطع ارتباط اين مناطق شده است .
برف سنگين همچنين موجب قطع ارتباط زميني بين شيلي و آرژانتين شده است و براساس اعلام پليس راه بيش از دو هزار كاميون در محور آرژانتين شيلي گرفتار شده اند.
بارش سنگين برف در آرژانتين در حالي است كه مزارع و جنگل هاي اين كشور كه به خشكسالي مبتلا است در يك هزار كيلومتري شمالغربي آرژانتين از سه روز پيش در آتش مي سوزد.
نيروهاي نظامي به كمك صدها نيروهاي آتش نشاني براي كنترل اين آتش سوزي بسيج شده اند اما با گذشت سه روز هنوز قادر به كنترل حريق نيستند.
شعله هاي آتش كه در مسيري به طول بيست كيلومتر ادامه دارد تاكنون بيش از پنجاه هزار هكتار از جنگل هاي زيباي منطقه را از بين برده است . نيروهاي آتش نشاني براي جلوگيري از رسيدن آتش به مناطق مسكوني در تلاش هستند.
گفتني است آرژانتين در نيمكره جنوبي زمين قرار گرفته و فصل ها در اين نيمكره مغاير نيمكره شمالي است .

*****
توفان در هائيتي 61 كشته برجاي گذاشت

بروز توفان « هنا » در هائيتي دست كم 61 كشته و دهها هزار بي خانمان برجاي گذاشت .
به گزارش واحد مركزي خبر از كاراكاس سازمان حوادث غيرمترقبه هائيتي روز پنج شنبه اعلام كرد بر اثر بروز توفان موسمي هنا در مناطق شمالي اين كشور دست كم به منازل بيست و پنج هزار نفر آسيب وارد شد.
هفته گذشته نيز بروز توفان گوستاو در هائيتي باعث مرگ دست كم هفتاد و هفت نفر شده بود.

*****
دختران عربستاني سيگار كشيدن را از سنين نوجواني آغاز مي كنند

براساس تحقيقات بخش زنان جمعيت خيريه مبارزه با سيگار در عربستان دختران عربستاني سيگار كشيدن را از سنين دوازده تا چهارده سالگي آغاز مي كنند.
به گزارش شبكه تلويزيوني العربيه اين تحقيقات در بين دانش آموزان دختر دوره راهنمايي و دبيرستان اجرا شده است و شمار زيادي از دختران سيگاري براين باورند كه سيگار كشيدن بدون آنكه باعث زيان جسمي آنان شود به جذابيت آنان مي افزايد.
يكي از كارشناسان نقش رسانه ها را در گرايش دختران جوان به سيگار زياد دانست و گفت : رسانه ها نقش زيادي در اين مساله دارند و دختران با مشاهده هنرپيشه هاي مشهور كه سيگار مي كشند تحت تاثير قرار مي گيرند. دوستان و والدين سيگاري نيز در گرايش جوانان به سيگار نقش دارند.

*****
كشته شدن هفت سرنشين يك بالگرد اماراتي در آبهاي خليج فارس

همه سرنشينان يك فروند بالگرد اماراتي در آبهاي خليج فارس غرق شدند.
خبرگزاري آلمان پنج شنبه با اعلام اين خبر به نقل از خبرگزاري رسمي امارات اعلام كرد اين بالگرد با هفت سرنشين از مليت هاي مختلف از فرودگاه بين المللي دبي راهي يكي از ميدانهاي نفتي در آبهاي خليج فارس بود.
اداره كل هواپيمايي كشوري امارات براي پي بردن به علت سقوط اين بالگرد و مشخص شدن ابهامات اين حادثه يك گروه تحقيق تشكيل داده است .
روزنامه گلف نيوز نوشت دو آمريكايي يك انگليسي دو هندي يك پاكستاني يك فيليپيني و يك ونزوئلايي در اين حادثه كشته شدند.

*****
مراقبت درايت امنيت

روابط والدين با فرزندان :
نوجوانان و جوانان در معاشرت هاي كنترل شده به انحراف كشيده نخواهند شد.
ارتباط هاي سريع و مبهم از سوي برخي از افراد قابل تامل و تفكر است .
دوري عاطفي زوجين از يكديگر استهلاك عصبي فقدان يا كمبود قوه بردباري در خانواده فقر فرهنگي و اقتصادي و پيامدهاي آن از مواردي هستند كه بنيان خانواده را به لرزه در مي آورند.
بي بندوباري يكي از عوامل اصلي به سردي گرائيدن عشق و محبت در زندگي زناشوئي است .
غيرت مردان و حيا و عفت زنان دو اصل مهم اعتقادي هستند كه در تهاجم فرهنگي مورد هجوم قرار مي گيرند.
اگر زن در آستانه بيدار شدن احساسات زنانه و عواطف روحي مورد مهر و محبت پاك نزديكان و وابستگان قرار نگيرد به سرعت پژمرده شده و شخصيت او رو به اضمحلال مي رود كه بهرحال آثار سو آن متوجه تمام جامعه خواهد شد.
بسياري از مشكلات روحي و رواني و رفتارهاي مجرمانه ناشي از تاخيرهاي طولاني در ازدواج و تشكيل خانواده است .
اختلافات خانوادگي عامل اصلي بزهكاري كودكان امروز در نوجواني است .
اولين قدم براي ايجاد ارتباط با فرزندان اين است كه گوش دادن به آنان را ياد بگيريم .
پوشش نامناسب زنان و دختران در جامعه در نهايت منجر به ناامني اجتماعي آنان خواهد شد.
افراد فاسد معمولا زنان و دختراني را قرباني اميال پليد خود مي كنند كه فاقد پوشش مناسب بوده و نسبت به مباني اخلاقي بي توجه باشند.

*****
دريچه دوربين

كلاه ناايمني !

*****
ساخت طولاني ترين پل اروپا

طولاني ترين پل اروپا آلمان را به دانمارك متصل مي كند.
به گزارش شبكه خبر آلمان و دانمارك توافقنامه اي درباره ساخت مشترك پل روي درياي بالتيك امضا كرده اند.
هزينه ساخت اين پل شش و نيم ميليارد دلار برآورد شده و طول آن بيست كيلومتر است .
ساخت پل از سال 91 آغاز مي شود و بايد در سال 97 به پايان برسد .
اين پل داراي چهار باند براي عبور اتومبيل و يك ريل راه آهن خواهد بود كه اتومبيل ها براي عبور از آن بايد عوارض بپردازند.
اكنون طولاني ترين پل دنيا پل واسكودوگاما در پرتغال است كه طول آن هفده كيلومترست و از سال 98 مورد بهره برداري قرار گرفته است .

*****
مرد چيني 3 سال نقش پليس بازي كرد

يك مردچيني پس از پيدا كردن يك دست لباس پليس در خيابان به مدت سه سال نقش يك مامور راهنمايي و رانندگي را بازي كرد.
به گزارش شبكه خبر به نقل از خبرگزاري فرانسه « ژانگ هايتائو » 28 ساله مامور امنيتي سابق كه بيكار شده بود در سال 84 در خياباني در شهر هنان در مركز چين يك دست لباس پليس پيدا كرد و پس از آن تلاش كرد تا روياي كودكي خود را براي پليس شدن محقق كند.
وي پس از آن به همسر و والدين خود گفت در اداره پليس استخدام شده است .
هويت واقعي وي اين هفته زماني فاش شد كه هايتائو به يكي از واحدهاي ماموران راهنمايي و رانندگي در اين شهر رفت .
وي تاكيد كرد هيچ گاه از اين موقعيت خود براي كسب درآمد استفاده نكرده است اما شماري از مردم شهر پس از اينكه فهميدند وي بازداشت شده است با مقامات تماس گرفته اند.
يكي از مغازه دارها گفت او بدون پرداختن پول اغلب براي نوشيدن آب ميوه به مغازه وي مي رفته است .
مهمترين شاكي وي پليسي است كه لباس متعلق به وي بوده است زيرا در اين سه سال هايتائو از شماره و پلاك وي استفاده كرده است .

*****
مرد كهنسال چالدراني با 112 سال سن همچنان شاداب است

كهنسالترين مرد چالدران با بيش از يك قرن عمر همچنان سالم و تندرست به زندگي خود ادامه مي دهد.
« حسين درخشي » كه در روستاي « محلم لوي » شهرستان چالدران زندگي مي كند 112 سال سن دارد .
اين مرد كهنسال 10 فرزند 50 نوه 18 نتيجه و 10 نبيره دارد وفرزند كوچك وي همانند پدر عصا بدست راه مي رود .
او همچنان مسافت 2 كيلومتري منزل خود تا خانه دخترش را پياده طي مي كند . وي با اين سن بالا همچنان دامداري و كشاورزي مي كند و كارهاي خود را در بسياري از مواقع به تنهايي و بدون كمك گرفتن از ديگران با علاقه خاصي انجام مي دهد.
اين پيرمرد به علت زندگي در محيط سالم بهره مندي از هواي پاك روستا واستفاده از غذاهاي طبيعي از جمله ماست و پنير تاكنون به پزشك مراجعه نكرده است .

*****
جاري شدن سيل در استان هاي سمنان و گلستان

بارش باران وجاري شدن سيل به دو استان سمنان و گلستان خسارت وارد كرد.
مديركل دفتر بازسازي و حوادث غيرمترقبه استان سمنان گفت بر اثر وقوع سيل خساراتي به بخشهاي مسكوني كشاورزي و دامي ساكنان مناطق كالپوش و نردين در شهرستان شاهرود وارد شده است .
در پي وقوع اين حادثه گروههاي هلال احمر راه و ترابري فرمانداري و بخشداري بيارجمند شهرستان شاهرود براي امداد رساني و مهار سيل به منطقه اعزام شدند.

*****
فيل معتاد راهي مركز ترك اعتياد شد

يك فيل آسيايي كه به وسيله هروئين معتاد شده بود پس از درمان و سم زدايي به خانه خود بازگردانده شد.
به گزارش شبكه خبري « بي .بي .سي » رسانه هاي دولتي چين اعلام كردند : اين فيل چهار ساله « ژي گوآنگ » نام دارد و توسط نگهدارند گانش به مدت يك سال با دوزهاي مختلف متادون تزريقي دريافت مي كرده است اين فيل به صورت غيرقانوني در سال 84 توسط قاچاقچيان مواد مخدر در جنوب غرب چين گرفتار شد.
هنگامي كه پليس قاچاقچيان را دستگير و فيل را آزاد كرد مشاهده كرد كه فيل از نرسيدن مواد مخدر در حال احتضار به سر مي برد.
گمان مي رود قاچاقچيان موزهاي آغشته به هروئين را به خورد فيل بيچاره مي دادند تا او را تحت كنترل خود در آورند.

*****
سقف پارلمان اروپا ريخت

خطر مرگ از كنار نمايندگان پارلمان اروپا گذشت .
به گزارش شبكه خبر به نقل يورونيوز هنگامي كه نمايندگان پارلمان اروپا به تعطيلات تابستاني خود رفته بودند سقف ساختمان پارلمان اروپا فرو ريخت تا اروپايي ها به علت مرگ نمايندگان خود عزادار نشوند.
اين اتفاق سبب شده است نشست آينده نمايندگان اروپا در ماه آينده بجاي استراسبورگ در بروكسل بلژيك مقر اتحاديه اروپا برگزار شود.

*****
صداي شما

چند تن از شهروندان تهراني : مدتي است كه تمام خيابان بيست متري جواديه راه آهن از جنوب به شمال يكطرفه كرده اند و اين مسئله مشكلاتي را براي مردم بوجود آورده است . خوب است مسئولين منطقه چاره اساسي بكنند تا حداقل مردم اين منطقه راحت به اتوبان نواب دسترسي پيدا كنند.
رمضاني از سنقر : از مسئولين دولت درخواست مي كنيم در اين ماه مبارك رمضان به فكر مستمندان بيشتر باشند. خانواده هايي كه فقير هستند و در وضعيت بدي زندگي مي كنند.
قلي خاني از تهران : ماه رمضان ماه عبادت و خودسازي است . بعنوان يك شهروند از كسانيكه در اين ايام مبادرت به روزه خواري در اماكن عمومي مي نمايند درخواست مي كنيم دست از اين عمل زشت و غيراخلاقي بردارند.
يك جانباز از رودسر : مي خواستم از آيت الله هاشمي رفسنجاني كه هميشه حامي ايثارگران بوده اند خواهش كنيم كه لايحه حمايت از ايثارگران را در دستور كار مجمع تشخيص قرار دهند.
رحيمي از قائم شهر : چرا جناب آقاي رئيس جمهور محترم حساسيتي نسبت به سخنان آقاي مشايي انجام نمي دهند چرا به نداي مراجع تقليد و نمايندگان مجلس و مردم لبيك نمي گويند
خانم فلاحتي از تهران : وزارت آموزش و پرورش اعلام كرده كه از مهر امسال معلميني كه تمام ساعت موظفشان ابلاغ نداشته باشند به همان ميزان كسر حقوق مي شوند. سوال ما معلمين اين است مگر معلمين خودشان مسئول ابلاغ خودشان هستند كه بعنوان قصور كاري كسر حقوق بشوند

*****
نامه هاي شما

رئيس جمهور و گذشت زمان
قصد تحليل گفته هاي آقاي مشائي را ندارم زيرا براي طرح آن موضوع بسيار گذشته در اين مبحث آنچه قابل تامل است اينكه رياست جمهوري تاكنون عكس العمل درست و صريحي نسبت به موضوع نگرفته و نظر خويش را به صورت واضح اعلام ننموده است . شايد با اعلام نظر صريح وي قضيه تمام شده و از اتلاف وقت و سرمايه بسياري از افراد و درگيري ذهني افكار عمومي و مسئولين جلوگيري مي شد. آيا مي دانيد اين موضوع هزاران سطر از روزنامه ها مجلات سايتها و... را به خود اختصاص داد و اين برابر با اتلاف سرمايه و وقتي است كه مي بايست به جاي اين جريان صرف مباحث ديگري كه باعث رشد جامعه ايراني است مي گرديد لازم است رئيس جمهور بيش از اين فرصت سوزي نكرده و قضيه را فيصله دهد هرچند اين بي تفاوتي نسبت به بعضي از قضايا ممكن است در شرايطي به نفع باشد تا با اين كار و توسل به گذشت زمان آب از آسياب بيفتد و مبحث پايان گيرد اما گذشت زمان براي اين مورد برابر با پرداخت بهاي سنگيني است كه سياستهاي كلان نظام را هدف مي گيرد و اين سپري شدن زمان دادن فرصت به زيرنويس تلويزيون ساير كشورها دشمنان خارجي و سواستفاده كنندگان بيگانه است و چه بسا اقدام دير هنگام باعث گردد تا بيگانگان بتوانند افكار عمومي را بيشتر تحت تاثير قرار دهند. اهميت اين موضوع اقدام عاجل از سوي رئيس جمهور را مي طلبد هرچند به ظاهر شايد به نفع شخص رئيس جمهور و كابينه نباشد اما به نفع نظام است و هماهنگي دولتمردان را در سياستهاي كلي نظام بيش از پيش به اثبات مي رساند. پس لازم است رياست جمهوري زمان را بيش از اين از دست ندهند.
ناصر جعفرزاده ـ چناران
پاسخ مسئولان
در رابطه با پودر شوينده
نظر به درج مطلبي با مضمون « كمبود پودر شوينده و مشكلات مردم » درشماره 8388 مورخ 87 4 30 آن روزنامه روابط عمومي وزارت بازرگاني خود را نسبت به پي گيري موضوع از مرجع مسوول موظف دانست كه نتيجه امر جهت رعايت مراتب احترام تماس گيرنده ارجمند و ساير مخاطبان گرامي آن نشريه به اطلاع مي رسد :
لازم به ذكر است در اواخر ارديبهشت و اوايل خردادماه سال جاري به دليل حذف يارانه پودر شوينده و تاخير چند روزه در اعلام نرخ هاي جديد و تهيه برچسب قيمت جديد بازار اين كالا دچار سردرگمي گرديد. ليكن با اقدامات سازمان بازرگاني استان تهران سازمان حمايت مصرف كنندگان و توليدكنندگان و استقرار بازرس مقيم در كارخانجات توليدي استان و بازرسي هاي مكرر از شركت هاي پخش وضعيت بازار به روال عادي برگشت و در حال حاضر نيز مورد خاصي از قبيل كمبود يا گراني پودر شوينده در بازار محسوس نمي باشد. شايان ذكر است مطابق مصوبه هيات محترم وزيران از ابتداي خردادماه سال جاري پودر شوينده از فهرست كالاهاي سبد حمايتي دولت حذف شده است .لذا تغييرات قيمت و ايجاد تنش در بازار در مواقع حذف يارانه كالاها امري اجتناب ناپذير مي باشد. ليكن با سياستهاي متخذه وزارت بازرگاني و دستگاه هاي زيرمجموعه و وزارت صنايع و معادن و همكاري شركت هاي توليدي وضعيت بازار كالاي مورد نظر بحراني نيست و با اقدامات بعمل آمده مرحله گذر از اين تغيير و تحول (آزادسازي ) به طور مطلوب انجام شده است .
حسين پرسان
مديركل روابط عمومي وزارت بازرگاني

*****
23 كشته و ناپديد در سانحه رانندگي در كشمير هند

براثر سقوط يك دستگاه ميني بوس در رودخانه اي در كشمير هند دست كم ده تن كشته و سيزده تن ناپديد شدند.
به گزارش خبرگزاري فرانسه از سنگاپورپليس كشمير هند در بيانيه اي اعلام كرد اين حادثه زماني روي داد كه يك دستگاه ميني بوس با ظرفيت حداكثر بيست و پنج سرنشين روز پنج شنبه پنجاه و يك مسافر را در منطقه اي در جنوب كشمير تحت كنترل هند حمل مي كرد.
ارتش و نيروي دريايي مشغول جستجو براي يافتن افراد ناپديدشده در منطقه هستند.

*****
هشدار يونيسف درباره اوضاع اسفناك كودكان در شاخ آفريقا

واحد مركزي خبر : صندوق كودكان سازمان ملل يونيسف ديروز اعلام كرد حدود سه ميليون كودك در شاخ آفريقا با خطر مرگ بيماري و سو تغذيه روبرو هستند.
به گزارش خبرگزاري آلمان از نايروبي يونيسف اعلام كرد بيش از چهارده ميليون نفر در اتيوپي سومالي اريتره كنيا اوگاندا و جيبوتي به شدت در معرض خطر هستند و اين تعداد درحال افزايش است .
پرانگباك مدير منطقه اي يونيسف در شرق و جنوب آفريقا گفت : در اين برهه حساس از زمان به مديريت ملي قوي تر نياز است و بايد كمك هاي مالي بين المللي بيشتر هرچه سريع تر تامين شود.
وي افزود : خطرات براي كودكان و خانواده هاي آنها بيشتر است و ما درحال از دست دادن زمان براي تغيير دادن اين وضعيت هستيم .
بيشترين آسيب متوجه اتيوپي و سومالي بوده است .
خشكسالي در اتيوپي به همراه قيمت هاي فزاينده مواد غذايي و سوخت چهار ميليون و ششصد هزار نفر را در معرض خطر قرار داده است و هفتاد وپنج هزار كودك نيز بايد از لحاظ تغذيه اي درمان شوند.
يونيسف اعلام كرد پيش بيني مي كند برآوردهاي جديد درباره اوضاع اتيوپي به زودي اعلام شود و اين نگراني وجود دارد كه اين تعداد افرايش يابد.
سومالي نيز با مشكلات مشابهي روبرو است و شورش هاي خونين كه موجب فرار حدود يك ميليون نفر از موگاديشو پايتخت سومالي از ابتداي سال دو هزار و شش شده است اوضاع را وخيم تر مي كند.
واحد تجزيه و تحليل امنيت غذايي سازمان ملل در تازه ترين گزارش خود اعلام كرد تعداد شهروندان سومالي كه به كمك فوري غذايي و ديگر كمك هاي انساني نياز دارند به سه ميليون و دويست هزار نفر رسيده است كه اين تعداد چهل و سه درصد از جمعيت سومالي را تشكيل مي دهند.
شورشيان امدادرسانان را به قتل مي رسانند و يا آنها را مي ربايند و دزدان دريايي نزديك سواحل فعاليت دارند كه اين موارد موجب كاهش امنيت و نيز سخت تر شدن تحويل كمك هاي بشردوستانه شده است .

*****
روزه داري موجب كاركرد خوب دستگاه گوارش مي شود

در طول روزه داري دستگاه گوارش براي حدود چندين ساعت خالي مي ماند و در واقع اين دستگاه و ساير دستگاههاي كه به نحوي در هضم و جذب مواد غذايي دخالت دارند استراحت مي كنند و بعد از روزه داري به نحو بهتري اعمال خود را انجام مي دهند.
مطالعات متعددي نقش موثر روزه داري را در بهبود بيماريهاي مختلف نشان داده اند در اغلب بيماريهايي كه عادات غذايي چاقي و افزايش وزن در بروز آنها دخالت دارند روزه داري مفيد است .
مطالعات نشان داده است روزه گرفتن براي مبتلايان به چربي خون بالا بسيار مفيد است و ميزان چربيهاي نامطلوب موجود در خون را تنظيم مي كند و موجب افزايش ميزان چربي هاي مفيد خون مي شود.
علاوه بر اين برخي از بيماران مبتلا به ديابت نوع دو به كمك پزشك معالج و يك متخصص تغذيه براحتي مي توانند در اين ماه روزه بگيرند و از اثرات مفيد آن بهره كافي ببرند.
در ماه مبارك رمضان نيز هميشه پيروي از برنامه غذايي متنوع و متعادل شامل چهار گروه اصلي غذايي (نان و غلات ميوه ها و سبزيها گوشت و حبوبات و تخم مرغ شير و لبنيات ) ضروري است .
دكتر « ليلا آزادبخت » متخصص تغذيه در گفت وگو با خبرگزاري جمهوري اسلامي در اين زمينه گفت : با رعايت تنوع و تعادل در مصرف غذا نيازهاي تغذيه اي شامل آب املاح ويتامين ها پروتئين و انرژي مورد نياز بدن تامين مي شود.
وي افزود : توصيه مي شود افراد روزه دار همانند زماني كه روزه دار نيستند سه وعده غذا بخورند كه اين وعده ها شامل افطار شام و سحر است اما در ماه رمضان صرف غذا در دفعات كمتر از دو بار در روز اشكالي ندارد و به شرايط جسمي و توانايي فرد بستگي دارد.
آزاد بخت اظهار داشت : بهتر است غذاي مصرفي در وعده سحري خصوصيات و ويژگي وعده ناهار را داشته باشد تا از ايجاد گرسنگي در طول روز پيشگيري شود با توجه به اينكه فاصله صرف افطار تا وعده سحري نسبتا طولاني است مي توان در فاصله افطار تا سحر يك وعده غذايي مثل شام سبك را صرف كرد كه البته اين به وضعيت خود شخص و تمايل او به صرف غذا بستگي دارد.
وي با بيان اينكه مصرف شير گرم فرني و يا شير برنج در هنگام افطار مناسب است استفاده از مواد غذايي آبكي مثل سوپ آش حليم بدون روغن و مايعات به هنگام افطار و سحر را موجب حفظ تعادل آب و املاح فرد در روزه دار دانست .
اين متخصص ادامه داد : علاوه بر آن استفاده متعادل از سبزيها و ميوه ها در هنگام افطار و در فاصله زماني بين افطار تا سحر به دليل اينكه منبع خوبي از فيبر هستند براي دستگاه گوارش بسيار مفيد است و مانع بروز يبوست مي شود.
به گفته آزادبخت سبزي ها با دارا بودن مواد مغذي مختلف و آب علاوه بر تامين ويتامين ها و املاح مورد نياز بدن از تشنگي فرد در طول روز جلوگيري مي كند و مصرف مواد غذايي شيرين در وعده سحري توصيه نمي شود زيرا مصرف مواد غذايي شيرين با تحريك انسولين موجب ورود قند خون به داخل سلول ها و در نتيجه كاهش قند خون مي شود.
به همين دليل اين مواد غذايي شيرين و حاوي قندهاي ساده مثل شيريني و شكلات در وعده سحري موجب مي شود شخص زودتر گرسنه شود.
وي افزود : روزه داران از كربوهيدرات هاي پيچيده مثل غلات از جمله گندم جو و غيره حبوبات مثل عدس لوبيا نان هاي سبوس دار و غذاهاي حاوي فيبر مثل سبزي ها حبوبات غلات مبوه هاي با پوست مانند گلابي آلو و انجير و بادام در وعده هاي غذايي مخصوصا سحري بيشتر استفاده كنند.
آزادبخت تصريح كرد : اين غذاها باعث مي شوند احساس گرسنگي كمتري كنيد چون به آهستگي هضم مي شود.
وي در پايان توصيه كرد براي تامين آب مورد نياز پس از صرف افطار و تا قبل از خواب به تدريج انواع ميوه چاي كمرنگ و ساير مايعات به ويژه آب براي جبران كم آبي بدن نوشيده شود.

*****
تصادف در لارستان 9 كشته و زخمي برجاي گذاشت

شيرازـ خبرنگار روزنامه جمهوري اسلامي : برخورد سه دستگاه خودرو و دو دستگاه موتورسيكلت در يك حادثه رانندگي در شهرستان لارستان 4 كشته و 5 زخمي در برداشت .
به گزارش مركز اطلاع رساني فرماندهي انتظامي فارس در ورودي شهرستان لارستان دو دستگاه موتورسيكلت به راكبي دو نفر افغاني تصادف نموده كه در همين حين يك دستگاه وانت پيكان و يك دستگاه پژو 405 با يكديگر برخورد و يك دستگاه پاترول نيز با اين دو خودرو برخورد كرد . در اين تصادف تعداد 4 نفر (دو نفر افغاني ـ دو نفر مجهول الهويه ) در صحنه فوت و تعداد 5 نفر نيز مجروح و به بيمارستان منتقل شدند .
گفتني است كارشناس پليس راه از صحنه تصادف بازديد و علت تصادف در دست بررسي است .