يك متخصص گوش و حلق و بيني اظهار داشت : استفاده مكرر و ممتد از هدفون خاصيت تميز كنندگي گوش خارجي را مختل كرده و افراد زودتر دچار جرم گوش مي شوند.
دكتر محمدحسين برادران فر در گفت وگو با خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) منطقه يزد با بيان اين كه سر و صداي بلند از هر نوع روي گوش تاثير گذار است گفت : در قاعده حلزوني شنوايي گوش فركانس هاي بالاي 4000 و 8000 و در راس حلزوني شنوايي فركانس هاي پايين تر قابل شنيدن است .
وي ادامه داد : فركانس شنوايي فركانس هاي 500 1000 و 2000 است و فركانس 250 4000 و 8000 چندان در مجاورات شنوايي معمولي تاثيري ندارد. ولي فردي كه در فركانس بالا كاهش شنوايي پيدا مي كند معمولا صداي زير را خوب نمي شنود و در محيط شلوغ شنوايي او مناسب نبوده و در محيط آرام خيلي قابل مشخص شدن نيست .
دكتر برادران فر در ادامه توصيه كرد : افراد نبايد به صداهاي بسيار بلند گوش دهند . در محيط هايي كه صدا بالاتر از 80 دسي بل است مثل كارخانجات و مكاني كه موسيقي بلند است از گوشي محافظت كننده استفاده شود; چرا كه در غير اين صورت در طولاني مدت عصب شنوايي ضعيف شده و ضعيف شدن عصب شنوايي درمان دارويي و جراحي ندارد و فرد فقط مي تواند از سمعك استفاده كند.
وي گفت : يكي ديگر از عواملي كه باعث كاهش شنوايي مي شود صداي ناشي از انفجارات است كه به علت صداي ناگهاني باعث كاهش سريع تر شنوايي مي شود. همچنين علاوه بر كاهش شنوايي حسي و عصبي مشكلات ديگري مثل وزوز گوش را در پي داشته كه در اين موارد پيشگيري مهمتر از درمان است .
استفاده مي كنند بايد موسيقي را با صداي MP 3 palyer عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي يزد يادآور شد : افرادي كه از هدفون آهسته گوش دهند زيرا صداي بلند علاوه بر سردردي كه ايجاد مي كند در دراز مدت باعث كاهش شنوايي حسي و عصبي مي شود.
دكتر برادران فر در پايان توصيه كرد : فركانس صدا بايد كمتر از 50 دسي بل باشد و حتي الامكان در محيط هاي پر سر و صدا و همهمه از گوشي محافظت كننده استفاده شود.

يك متخصص ارتودنسي گفت : بهترين سن معالجات ارتودنسي 10 تا 12 سالگي است و تا هر سني كه دندان ها سالم باشد امكان معالجه ارتودنسي وجود دارد.
دكتر محمدحسين توده زعيم در گفت وگو با خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) منطقه يزد گفت : ارتودنسي رشته تخصصي از علم دندانپزشكي است كه به مرتب كردن دندان هاي نامنظم و پيشگيري و درمان فك هاي ناهنجار اختصاص دارد.
وي در خصوص هدف معالجات ارتودنسي تصريح كرد : هدف از معالجات ارتودنسي قرار دادن دندان ها در محل طبيعي خود مي باشد تا در رابطه صحيح با دندان هاي فك مقابل قرار گيرند.
وي ادامه داد : اين درمان به عمل جويدن و تكلم كمك كرده و در عين حال از بيماري هاي لثه و پوسيدگي دندان جلوگيري و باعث ازدياد عمر دندان ها مي شود و در نهايت به بهبود ظاهر بيمار نيز كمك مي كند.
دكتر توده زعيم گفت : بهترين سن معالجات ارتودنسي 10 تا 12 سالگي است ولي تا هر سني كه دندان ها سالم باشند امكان معالجه ارتودنسي وجود دارد (به جز موارد وجود مشكلات اسكلتي فكين ) با اين تفاوت كه در سنين بالا مدت درمان طولاني تر مي باشد.
وي افزود : مدت درمان ارتودنسي برحسب شدت نامرتبي دندان ها و سن بيمار متفاوت است كه زمان متوسط اين معالجات دو سال است .
اين متخصص ارتودنسي اذعان كرد : از آن جا كه سيستم بدن افراد مختلف و نوع ناهنجاري آنها با يكديگر متفاوت مي باشد طول مدت معالجه و همچنين نحوه درمان يك فرد با ديگري نيز تفاوت دارد.
دكتر توده زعيم در خصوص مراقبت از دستگاه هاي ارتودنسي گفت : از آن جا كه اين دستگاه ها ظريف و بسيار حساس هستند بايد از آنها مراقبت دقيق به عمل آيد تا درمان به نحو مطلوب و به موقع انجام شود كه اين مراقبت ها شامل وسايلي همچون قاشق و چنگال است كه بايد با احتياط وارد دهان شود و از برخورد خودكار و نظير آن به براكت ها خودداري شود.
وي توصيه كرد : اين افراد بايد از خوردن غذاهاي سخت مانند نان خشك ته ديگ برنج و غذاهاي استخوان دار اجتناب كنند و درخصوص غذاهاي استخوان دار بايد ابتدا استخوان خارج و سپس وارد دهان شود.
عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي يزد خاطرنشان كرد : خوراكي هاي چسبنده مانند شكلات هاي چسبنده آدامس سوهان گز و آب نبات هاي سخت در اين بيماران نبايد استفاده شود. گاز زدن به مواد خوراكي مانند سيب و ساندويچ انجام نشود و در صورتي كه بيمار تمايل به استفاده از اين خوراكي ها داشته باشد بايد آن را به قطعات كوچك تقسيم و با دندان هاي عقب عمل جويدن را انجام دهد و از شكستن تخمه وخوردن مغز گردو فندق بادام و پسته جدا خودداري شده و در صورت نياز به قطعات كوچك تقسيم شود.
دكتر توده زعيم در پايان مسواك زدن بعد از هر وعده غذايي اصلي (سه نوبت در شبانه روز) و هر دفعه حدود 10 دقيقه تميز كردن دندان ها و براكت شست وشوي مرتب دهان با آب نمك ماساژ دندان و لثه ها با انگشت و تميز كردن بين دندان ها با كمك خلال دندان را از مراقبت هاي اين افراد عنوان و خاطرنشان كرد : در صورتي كه اين مراقبت ها انجام نشود طول دوره درمان طولاني شده و به دندان ها و لثه ها آسيب مي رسد و در نتيجه دندان ها پوسيده و لثه ها متورم مي شود.

نائب رئيس انجمن تغذيه ايران عنوان كرد : از مجموع جمعيت كشور 50 درصد بيش از نياز و20 درصد كمتر از حد تعيين شده كالري مصرف مي كنند و در اين ميان تنها 30 درصد افراد جامعه داراي تغذيه مناسب هستند .
به گزارش ايسنا منطقه مازندران دكتر آرش رشيدي با اشاره به اين كه تغذيه نامناسب يكي از چالش هاي مهم در كشور است افزود : نداشتن برنامه اي مشخص در تغذيه مدارس از معضلات اصلي است . شيوه تغذيه در مدارس براي همه دانش آموزان مشابه مي باشد و ممكن است كودكاني كه زمينه چاقي دارند را تحريك كند.
وي با بيان اين كه مصرف چربي و قند در ايران بسيار زياد است به كمبود برخي ويتامين ها در سبد غذايي خانوار ايراني اشاره كرد و كم بهره هستند . D گفت : اين در حاليست كه بيش از 70 درصد جمعيت تهران از مصرف ويتامين
رشيدي مصرف قرص براي رفع كمبود آهن را موثر ندانست و با اشاره به اين كه از هر دو مادر باردار در ايران يكي از آنها دچار كمبود آهن است افزود : آزمايشات نشان داده آمار فقدان آهن در ميان كودكان و زنان يك به سه است كه براي جبران آن بايد از الگوي غذايي مناسب استفاده شود و آهن به طور دائم در زنجيره غذائي قرار گيرد
نائب رئيس انجمن تغذيه ايران كم غذايي در دوره جنيني را از عوامل مهم سو تغذيه در سنين بالا عنوان كرد و افزود : عامل بسياري از بيماري هايي نظير سكته و ديابت به سو تغذيه برمي گردد. اگر بخواهيم ديابت را كنترل كنيم بايد ابتدا تغذيه مادران باردار هدايت شود.
رشيدي در خصوص مصرف ماهي در استانهاي ساحلي گفت : اين استان ها نسبت به ساير استان هاي ديگر از مصرف ماهي بيشتري برخوردار هستند ولي مشكل اساسي آنها طبخ ماهي است كه سرخ كردن ماهي با روغن هاي داراي اسيد چرب بالا امگا 3 آنها را از بين مي برد كه بهتر است از شيوه استاندارد بخارپز و يا آب پز براي دريافت ويتامين هاي لازم استفاده شود.
وي با بيان اين كه غذا خوردن يك فرآيند اقتصادي و اجتماعي است تصريح كرد : تعامل بين بخشي دستگاهها براي ارتقا فرهنگ تغذيه ايرانيان بسيار موثر است .