
يك متخصص پوست گفت : استفاده مكرر از كفش هاي تنگ طي درمان تاول پا
باعث ايجاد گوشت اضافه مي شود.
دكتر فرانك احساني در گفت وگو با خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)
با بيان اين مطلب گفت : ايجاد عفونت هاي قارچي بين
انگشتان و كف پا
اگزما يا حساسيت پا از بيماري هاي شايع پا به شمار مي روند كه شكل بيماري ها مي تواند به هم شباهت داشته باشد.
همچنين خارش شديد
قرمزي
خشكي
تاول هاي ريز در كنارهم از علايم اين دو بيماري به حساب مي آيند.
وي با بيان اين كه محل بروز اين دو بيماري متفاوت است
افزود : عفونت قارچي معمولا يك پا را در بر مي گيرد كه در ناحيه بين
انگشتان پا به ويژه انگشت كوچك و انگشت كناري به صورت قرمزي و يكسري نقطه هاي سفيد رنگ بروز مي كند. اين قارچ به صورت
تاول ريز پراكنده خارش دار پديدار مي شود كه در اين موارد
بيمار به يك آزمايش قارچ شناسي ارجاع داده مي شود.
وي در ادامه شست وشوي مرتب پا و خشك نگه داشتن آن را در بهبود عفونت هاي قارچي موثر دانست و افزود : همچنين مي توان با
داروهاي ضد قارچ
بيماري را درمان كرد.
دكتر احساني با بيان اين كه علايم ايجاد اگزما مانند عفونت هاست
يادآور شد : اما گاهي در اثر برخي موارد
ممكن است اگزما در هر
دو پا ايجاد شود. معمولا زناني كه كفش و دمپايي بدون جوراب مي پوشند اين بيماري ايجاد مي شود. همچنين پوشيدن دمپايي هاي
لاي انگشتي و يا مرداني كه ساعات زيادي كفش لاستيكي به پا دارند
حتي از روي جوراب نيز ماده حساسيت زا به پا نفوذ كرده و
ضايعات خارش دار و قرمزي ايجاد مي شود.
وي با بيان اين كه در بيماري اگزما گاهي بيماران دير به پزشك مراجعه مي كنند
اذعان داشت : در اين بيماري
فرد در اثر خارش
محل
زخم را تحريك مي كند كه در اين صورت پوست سياه و كلفت شده و نهايتا تغيير شكل مي دهد.
اين متخصص پوست خاطرنشان كرد : تاول هاي تماسي در اثر استفاده از كفش هاي تنگ ايجاد مي شود
به طوري كه پوست در پشت
پاشنه و گاهي روي انگشتان پا و روي استخوان قرار مي گيرد. اين ضايعه در اثر سايش مكرر كفش با استخوان ايجاد شده و نهايتا لايه
سطحي پوست را از لايه هاي عمقي پوست جدا مي كند.
وي با بيان اين كه توصيه به استفاده از كفش هاي تنگ نمي شود
گفت : در اين موارد بايد با يك سوزن استريل تاول را سوراخ كرده و
آب داخل آن را خارج كرد. همچنين مي توان با پمادهاي خارجي پانسمان كرد تا ضايعه برطرف شود. چنانچه اين نكات رعايت نشود در
محل تاول تقريبا پوست
گوشت اضافي آورده و پينه مي زند.
احساني با بيان اين كه زگيل عامل عفوني است كه با ويروس منتقل مي شود
اضافه كرد : در واقع فردي كه به زگيل مبتلا مي شود بايد
دمپايي خود را در حمام از ديگران جدا كند تا بيماري منتقل نشود. همچنين بر روي زگيل نبايد سنگ پا كشيده شود زيرا باعث پهن شدن
زگيل مي شود. گاهي نيز زگيل در كنار و زير ناخن پا پديد مي آيد كه بيماري مقاوم به درمان مي شود و همزمان با زگيل پا ممكن است كه
در دست و صورت نيز ايجاد شود.
وي با بيان اين كه زگيل و ميخچه از نظر ظاهر به هم شباهت دارند
افزود : اما از نظر علت با هم تفاوت دارند و با فشار روي ميخچه
بيمار احساس درد مي كند. همچنين نبايد تاول روي پوست را در مراحل اوليه برداشت زيرا نقش يك پانسمان را بازي مي كند.

*****
توسط يك مخترع يزدي
دستگاه ارسال و دريافت اخطار ايستگاههاي مخابراتي ساخته شد
|
پژوهشگر يزدي موفق به طراحي و ساخت دستگاه ارسال و دريافت اخطار ايستگاه هاي مخابراتي از طريق گوشي هاي تلفن ثابت و
همراه شد.
« حسين اميدي » مخترع و محقق
در گفت وگو با « موبنا » اظهار داشت : اين دستگاه شامل سخت افزار و نرم افزار خاص سيستم هاي
مخابراتي است كه از يك سخت افزار داراي ميكرو كنترلر
تجهيزات جانبي و همچنين يك نرم افزار مرتبط تشكيل شده است كه به
سادگي در ايستگاه مورد نظر قابل نصب است .
اين مخترع خاطر نشان كرد : براي استفاده از اين دستگاه
تكنسين مي تواند باگرفتن شماره تلفن ايستگاه مورد نظر توسط تلفن هاي
و يا تلفن همراه از هر نقطه كشور به ايستگاه وصل شود . Tone ثابت داراي سيستم
password اميدي افزود : دستگاه سپس با كمك پيام صوتي راهنمايي هاي لازم را از حافظه دستگاه گرفته و با وارد كردن رمز عبور
سيستم هاي مخابراتي داخل ايستگاه نظير سيستم هاي راديو
ماكس
نيرو
سوئئچ
ديتا و غيره فرمان هايي كه ارسال مي كند تحت كنترل
خوددر مي آورد.
توسط Online وي گفت : تماس با اين دستگاه در مواقع بروز خرابي و اعلام نوع خرابي در ايستگاه از طريق تلفن و به صورت
پيام صوتي داخل حافظه ممكن مي شود.
وي خاطرنشان كرد : اين دستگاه در كميته نظام پيشنهادات شركت مخابرات استان يزد به تاييد رسيده است و مي تواند كارايي بالايي
در كنترل ايستگاه ها و كاهش هزينه هاي آنها داشته باشد.

*****
مصرف ماهي از نابينايي در سالمندان جلوگيري مي كند
|
محققان دريافته اند
ميان مصرف ماهي و تقويت قوه بينايي
رابطه مستقيمي وجود دارد.
به گزارش سلامت نيوز به نقل از مهر
بررسي ها نشان مي دهد
ماهي به علت داشتن روغن امگا 3 كه يكي از انواع اسيدهاي چرب
است
از كوري موقت
كه اغلب در سنين كهنسالي ايجاد مي شود جلوگيري مي كند.
بر اساس اين گزارش
افرادي كه در هفته دو بار يا بيشتر
ماهي مصرف مي كنند
نسبت به ديگران از قوه بينايي بهتري برخوردار
هستند. البته فوايد ماهي و روغن ماهي در سنين نوجواني و جواني نيز قابل ملاحظه است اما تاثير آن در جلوگيري از كوري موقت در
سنين بالا مورد تاكيد قرار گرفته است .
پزشكان توصيه مي كنند كه افراد سيگاري و افراد بالاي 50 سال
براي جلوگيري از نابينايي
يا به صورت مداوم در هفته روزي دوبار
ماهي مصرف كنند.
در صورت عدم مصرف كافي ماهي نيز به سالمندان توصيه مي شود
طبق نظر پزشك كپسول هاي مكمل امگا 3
روغن ماهي و
ويتامين هاي حاوي امگا 3 را در رژيم غذايي وارد كنند .

*****
شيوه تشخيص سرطان با استفاده از اسكن سياهرگها ارائه شد
|
دانشمندان آمريكايي فناوري را ارائه كرده اند كه مي تواند با استفاده از اسكن ليزري سياهرگها
سرطان را تشخيص دهد و نياز براي
نمونه گيري از خون را برطرف سازد.
به گزارش ايرنا و به نقل از ساينس ديلي
دانشمندان مهندسي بيوشيمي و شيمي دانشگاه پردو با همكاري كارشناسان سرطان و
زيست فناوري از مركز " مايو كلينيك " اين فناوري ليزري را ارائه داده اند.
« فيليپ لو » استاد دانشگاه پردو گفت : اين شيوه جديد تشخيصي علاوه بر آنكه كمتر تهاجمي است
نسبت به شيوه خونگيري از
بيمار
ميزان بسيار بيشتري از خون فرد را مورد ارزيابي و بررسي قرار مي دهد.
« لو » افزود : « در مراحل اوليه سرطان
سلولهاي سرطاني بسيار كمي كه نشان دهنده شيوع سرطان و آغاز شكل گيري تومور ثانويه
هستند
وجود دارد. با افزايش ميزان خون مورد بررسي
حساسيت آزمايش را بيشتر كرده و تشخيص زودهنگام را ممكن مي كنيم » .
وي افزود : در صورتي كه دو سلول سرطاني در هر 50 ميلي ليتر خون وجود داشته باشد احتمال دارد سلولها در يك نمونه 10 ميلي
ليتري يافت نشوند . با اين حال اين سلولها ممكن است در 100 ميلي ليتر از خون كه هر دقيقه در سياهرگ ها جريانها مي يابند
يافت
شود.

*****
تماشاي تلويزيون با اختلال توجه در كودكان ارتباط دارد
|

پژوهشگران مي گويند تماشاي تلويزيون به مدت بيش از دو ساعت در روز در اوان كودكي با مشكلات توجه در نوجواني ارتباط
دارد.
به گزارش خبرگزاري رويترز از شيكاگو
در اين مطالعه افزايش 20 درصدي در مشكلات توجه در دختران و پسراني كه مدت زيادي
تلويزيون تماشا مي كردند مشاهده شد اما اختلال بيش فعالي و كمبود توجه قبل از نوجواني با اين افزايش مرتبط نبود.
محققان با بررسي درازمدت عادات و رفتارهاي بيش از هزار كودك كه طي سالهاي 1972 تا 1973 در « ديوندين » نيوزيلند به دنيا
آمده بودند اين ارتباط را كشف كردند.
در اين مطالعه محققان مشاهده كردند كودكان 5 تا 11 ساله بطور متوسط 2
05 ساعت در روز تلويزيون تماشا مي كنند . از سن 12 تا
15 سالگي ميانگين تماشاي روزانه تلويزيون به 3
1 ساعت افزايش يافت .
كارل لاندويس از دانشگاه اوتاگو در ديوندين مي گويد در افرادي كه در كودكي بيش از دو ساعت و به ويژه بيش از سه ساعت
تلويزيون در روز تماشا مي كردند علايم مشكلات توجه در نوجواني بالاتر از حد ميانگين بود.
منتشر شده است . Pediatrics نتايج اين تحقيق در مجله
كودكان كم سن و سال كه مدت زيادي جلوي تلويزيون مي نشينند احتمال بيشتري دارد اين عادت خود را تا سنين بالاتر ادامه دهند
اما حتي اگر اين عادت ادامه هم پيدا نكند آسيب ايجاد مي شود.
اين كشف نشانگر تاثير ماندگار تماشاي تلويزيون بر توجه كودكان است . لاندويس چندين توضيح براي اين ارتباط ارايه داده است .
تغييرات سريع صحنه كه در بسياري از برنامه هاي تلويزيوني رايج است بر مغز در حال رشد و نمو كودكان را تاثير مي گذارد و
مي تواند رويدادهاي واقعي را براي آنها كسل كننده كند.
به همين خاطر كودكاني كه مدت زيادي تلويزيون تماشا مي كنند براي انجام كارهاي معمولي تر و كندتر نظير انجام تكاليف مدرسه
تحمل كمتري از خود نشان مي دهند.
اين احتمال نيز وجود دارد كه تماشاي تلويزيون جايگزين فعاليتهايي شود كه تمركز حواس را تقويت مي كند نظير خواندن
مسابقات ورزشي
ورزش و بازي . عدم مشاركت كه ذات برنامه تلويزيوني است همين عادت را در كودك هنگام انجام ساير فعاليتهاي
ايجاد مي كند.
اين مطالعه اثبات نمي كند تماشاي تلويزيون باعث مشكلات توجه مي شود چرا كه ممكن است كودكي كه خود مستعد ابتلا به اين
مشكلات است
به سوي تلويزيون جذب شود.
اين نتايج تاثير مضر تلويزيون را به تنهايي نشان مي دهد.
به گزارش خبرگزاري جمهوري اسلامي
مطالعات قبلي فعاليت بي تحرك تماشاي تلويزيون را در كودكان با چاقي و ديابت مرتبط
شناخته است . مطالعه ديگري نشان داده است بيشتر محصولات غذايي كه در برنامه هاي تلويزيوني كودكان تبليغ مي شود خواص غذايي
كمي دارند.
لايزا پاول از دانشگاه ايلي نويز در شيكاگو مي گويد : 98 درصد آگهي هاي تلويزيوني كه محصولات غذايي را براي كودكان 2 تا 11
ساله تبليغ مي كنند سرشار از چربي
قند يا سديم هستند.

*****
كودكان نوپاي بسيار چاق
كمبود آهن دارند
|
يك مطالعه كه به تازگي انجام شده است
نشان مي دهد كه كودكان نوپاي بسيار چاق
دچار كمبود شديد آهن هستند.
به گزارش پايگاه اينترنتي آسوشيتدپرس
اين اولين مطالعه اي است كه ارتباط ميان چاقي و پايين بودن سطح آهن را در كودكان در
سنين قبل از دبستان كشف كرده است .
كمبود آهن مي تواند موجب بروز تاخيراتي در رشد ذهني و رفتاري شود بنابراين اين يافته ها بر اهميت رفتارهاي تغذيه سالم در
كودكان يك تا سه ساله تاكيد مي كند.
محققان دريافتند كه 20 درصد از كودكان نوپاي بسيار چاق كمبود آهن دارند كه اين نسبت در كودكان نوپايي كه وزن عادي دارند
هفت درصد است .
كمبود آهن ميزان اكسيژني را كه توسط خون به سراسر بدن حمل مي شود كاهش مي دهد و مي تواند موجب بروز كم خوني شود.
كارشناسان
والديني را كه به كودكان نوپايشان اجازه مي دهند همچنان با شيشه
شير گاو و آب ميوه بخورند
سرزنش مي كنند.
انها به والدين توصيه مي كنند كه كودكان نوپاي خود را از شير مادر بگيرند و به آنها غذاهاي غني از آهن مانند گوشت
لوبيا
تخم
مرغ
اسفناج و نان هاي غني شده بدهند.
دكتر « جين بروتانك » از « مركز پزشكي جنوب غرب دانشگاه تگزاس » در دالاس كه در نوشتن اين مطالعه همكاري داشت
گفت :
كودكان نوپايي كه هنوز از شيشه شير تغذيه مي كنند
شير و آب ميوه را كه ميزان آهن آنها پايين است بسيار زياد مي نوشند و به اندازه
كافي غذاي سفت مصرف نمي كنند.

*****
انار تقويت كننده قلب و دفع كننده چربي است
|
انار ميوه اي است سرشار از ويتامين و به علت داشتن آهن و ساير عناصر ديگر ديرهضم مي شود.
به گزارش خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) منطقه مركزي
خوردن دانه هاي انار به مراتب بهتر از نوشيدن آب انار است .
انار ميوه اي است كه به آن خون ساز مي گويند و به همين علت بهترين موقع براي مصرف آن صبح و قبل از صبحانه است .
انار مقوي قلب
مفرح
دفع كننده چربي
رفع كننده سموم اغلب عفونت هاي داخلي
دفع كننده حرارت مي باشد.
رب انار و برگ انار در ضعف معده
كمي اشتها
تهوع
ضعف عمومي
تصفيه خون
مخصوصا در جوانان و در از بين بردن ميگرن
بسيار مفيد است .
دانه هاي ميوه جنگلي انار در معالجه اسهال بسيار موثر است .
آب انار شيرين با شكر و نشاسته براي درد سينه و سرفه توصيه مي شود.

*****
بابونه باعث تسكين دندان درد مي شود
|

بابونه به دليل وجود خاصيت باكتري كشي
ضد درد بودن و خوشبو كنندگي
در خمير دندان ها استفاده مي شود.
دكتر « كوهي » عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي ايران در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران
(ايسنا) واحد علوم پزشكي ايران
گفت : مصرف بابونه علاوه بر تسكين دندان درد
براي درمان نقرس
دردهاي معده
بي خوابي
سياتيك
سوهاضمه و اسهال مفيد است .
وي با اشاره به اين كه بابونه خواص ضد عفوني بسيار بالايي دارد و براي درمان زخم نوك انگشتان كودك مفيد است
افزود : از
مهمترين ويژگي هاي بابونه
كاهش دردهاي گوارشي است و مصرف آن موجب افزايش گلبول هاي سفيد خون در بين افراد شده
همچنين
مصرف اين گياه باعث تقويت پيازچه موي سر نيز مي شود.
وي ادامه داد : بابونه گياهي بسيار معطر و خودرو است و جز نخستين گياهاني است كه در بهار مي رويد و اين گياه معطر مي تواند به
عنوان يك محصول پر درآمد و اقتصادي جايگزين كشت هاي ديگر شود.

*****
ديابت و روزه داري
|
بدون شك
اگر آماده سازي براي روزه داري ماه مبارك رمضان
قبل از شروع اين ماه آغاز گردد
نتايج پايدارتري به دنبال خواهد داشت
و از همين روست كه در كتب ادعيه
به تناوب و در برخي روزها
روزه داري در ماه هاي رجب و شعبان توصيه گرديده است . ديابتي هاي
عزيز نيز از اين قاعده مي توانند پيروي نمايند.
حدود 4 ميليون نفر از جمعيت كشور به ديابت مبتلا هستند . حفظ مقدار قند خون در حد طبيعي (140 ـ60 ميلي گرم درصد)
هدف
درمان ديابت است زيرا افزايش درازمدت قند خون
سبب بروز عوارض ديابت مي شود كه در آن صورت
درمان ديابت بسيار پرهزينه و
گاه غيرممكن خواهد شد. افراد ديابتي كه از آموزش هاي لازم برخوردار شده اند به خوبي قادرند تشخيص دهند كه آيا مي توانند روزه
بگيرند يا خير. زيرا اين افراد طي آموزش هاي خود دريافته اند كه به كدام گروه از ديابتي ها تعلق دارند و در مورد شرايط روزه داري در هر
گروه حتما با پزشك خود مشورت مي نمايند. به عبارت بهتر
ديابتي كه روزانه قند خون و يا قند ادرار خود را در منزل مورد آزمايش قرار
نمي دهد
احتمالا قادر به روزه داري نخواهد بود!
افراد تحت درمان با انسولين : از آنجا كه اين افراد پي آمد تزريق انسولين
به دفعات نيز بايد غذا ميل نمايند
لذا توصيه نمي شود روزه
بگيرند. ايشان نمي توانند تزريق خود را حذف كنند
مگر در موارد خاص و آن هم زير نظر پزشك معالج خود.
افراد تحت درمان با داروهاي خوراكي (قرص ) : بهتر است با پزشك معالج خود مشورت نمايند. به طور كلي براي افرادي كه
توانسته اند قند خون خود را به طور دائمي در حد طبيعي حفظ و كنترل نمايند با حفظ شرايط زير
از نظر پزشكي روزه داري بلامانع
است .
لازم است مدتي قبل از شروع ايام ماه مبارك رمضان
به طور آزمايشي
روزه داري را آغاز كرده و طي روز
به ترتيب زير
قندخون خود
را آزمايش كنند :
قبل از سحر (حداكثر 120 ميلي گرم درصد)
2 ساعت بعد از سحر (حداكثر 160 ميلي گرم درصد)
بين ساعت 1 تا 3 بعدازظهر (كمتر از 70 ميلي گرم درصد نباشد)
قبل از افطار (حداكثر 120 ميلي گرم درصد)
2 ساعت بعد از افطار (حداكثر 160 ميلي گرم درصد)
در صورتي كه مقدار قند خون اين افراد در محدوده مقادير ذكر شده در بالا قرار داشته باشد
ايشان قادر خواهند بود روزه بگيرند كه در
آن صورت بايد هنگام افطار
قبل از خوردن هر غذايي
قرص خود را ميل كرده و پس از مدتي
شروع به خوردن غذا كنند. هنگام سحر نيز
بايد مقدار دارو را تقريبا به نصف كاهش دهند و حتما فراموش نشود 2 ساعت بعد از افطار و 2 ساعت بعد از خوردن سحري
قند خون
يا قند ادرار خود را آزمايش كنند.
افرادي كه بدون دارو قند خون خود را كنترل مي نمايند : ايشان با مشورت پزشك معالج خود مي توانند روزه بگيرند. علاوه بر اين
بايد مقدار غذاي افطار خود را نيز به 2 تا 3 وعده تقسيم و هنگام افطار
از خوردن همه موادغذايي در يك زمان
جدا خودداري كنند . در
هر حال
نبايد فراموش كنيد كه طي روزه داري مقدار كالري دريافتي روزانه بايد به دوم سوم مقدار معمول كاهش يابد يعني : « يك سوم
كمتر از حد معمول
غذا ميل شود » .

| | | | | | | | |