
اخترشناسان با استفاده از شبكه اي از تلسكوپ هاي خودكار موسوم به
« كلاه » موفق به كشف سياره اي شدند كه شباهتي به سيارات شناخته
شده در جهان ندارد.
به گزارش سرويس « علمي » خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) اين
نام داردو به دور يكي از جفت هاي يك ستاره HAT - P -1 سياره جديد
جفتي در 450 سال نوري برج فلكي « سوسمار » در حال چرخش است .
يكي از اخترشناسان گفت : اكنون مي توانيم كلاس جديدي از سيارات را
دنبال كنيم .
شعاع اين سياره جديد 1
38 برابر شعاع سياره مشتري است و
بزرگترين سياره شناخته شده تاكنون محسوب مي شود.
به گفته اخترشناسان
به رغم اندازه غول پيكرش
اين سياره تنها به
اندازه نيمي از مشتري جرم دارد.
اين سياره هر 4
5 روز يك بار به دور ستاره خود مي چرخد .

*****
ساخت نخستين خودروي هيدروژني جهان
|
شركت خودروسازي بي .ام .و آلمان از طراحي و ساخت نخستين
خودروي هيدروژني جهان خبر داد.
به گزارش خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)
بي .ام .و اعلام
كه بر همان پلات فورم سري هفت بي . ام . و BMW Hydrogen 7 كرد
ساخته مي شود
بيشتر براي بازار خودرو آمريكا مورد نظر است و اولين
خودرو جهان محسوب مي شود كه با سوخت هيدروژن كار مي كند.
محصول جديد اين كمپاني آلماني از موتور درون سوز برخوردار است
كه هم با بنزين معمولي و هم با هيدروژن سازگار است . خودرو
هيدروژني بي .ام .و به تعداد محدود براي مشتريان در آمريكا و ديگر
كشورها در سال 2007 ساخته خواهد شد .
بي . ام . و همچنين اعلام كرد
اين خودروي جديد 260 اسب بخار قدرت
دارد و موتور آن 12 سيلندر خواهد بود كه در مدت 9
5 ثانيه
تا 62
1
مايل در ساعت افزايش سرعت مي يابد.

*****
هشدار يك متخصص داروساز :
مصرف داروهاي خارجي غير معتبر سلامت افراد را
تهديد مي كند
|
شيوع تفكر ارجحيت داروهاي خارجي بر داخلي ضمن ايجاد لطمات
اقتصادي و اجتماعي بر سيستم دارويي كشور
سلامت افراد را به
مخاطره مي اندازد.
دكتر فرشاد هاشميان متخصص داروسازي باليني در گفت وگو با خبرنگار
« بهداشت و درمان » خبرگزاري دانشجويان ايران ـ واحد علوم پزشكي
ايران ـ اظهار كرد : بسياري از داروهاي داخلي كيفيت مناسب تري نسبت
به داروهاي خارجي داشته و اين تصور كه هر داروي خارجي مي تواند
از نمونه ايراني آن موثرتر باشد
تفكري اشتباه و متاسفانه رايج است .
وي با اشاره به اين موضوع كه « تنها داروهاي خارجي كه محصول
شركت هاي دارويي معتبر هستند از طريق كانال هاي رسمي و با مجوز
وزارت بهداشت توزيع مي شوند » اضافه كرد : برخي از داروهاي خارجي
داروهاي فاقد اعتبار از كشورهاي گمنام و يا شركت هاي دارويي غير
معتبر هستند كه به لحاظ نداشتن مهر تاييديه بهداشتي حاصل از
وزارت بهداشت غيرقابل مصرف و خارج از شبكه بهداشتي بوده و
مصرف آنها موجب تهديد سلامت افراد مي شود.
دكتر هاشميان علاوه بر مطلب فوق در خصوص ليست داروهايي كه
بيماران مي توانند بدون نسخه از داروخانه ها دريافت كنند
افزود :
داروهاي موجود در ليست مذكور را مي توان بدون نسخه پزشك و بر
اساس وضعيت بيمار درخواست كننده و مشاوره با دكتر داروساز در
اختيار بيمار قرار داد
لذا توصيه مي شود مردم از تقاضاي داروهاي
خارج از اين ليست كه نيازمند نسخه پزشك است
جدا پرهيز كنند.
اين مدرس دانشگاه در ادامه از مردم خواست تا در هنگام ورود به
داروخانه براي دريافت دارو يا مشاوره دارويي داروهاي تجويزشده
فقط از دكتر داروسازي كه به عنوان مسئول فني مشخص شده است
مشاوره بگيرند و به هيچ وجه با ديگر افرادي كه به عنوان تكنيسين در
داروخانه ها مشغول به كار هستند مشاوره نكنند چرا كه دريافت
اطلاعات نادرست مي تواند روند درماني آنها را مختل كند.

*****
تپش قلب را در همه موارد جدي بگيريد
|
بر خلاف تصور عموم تپش قلب در همه مواقع بازتاب استرس هاي
روحي و اضطراب فرد و يا بازتاب شرايط خاص در مراحل زندگي وي
نيست و بايد آن را جدي تلقي كرد.
دكتر محمدعلي بابابيگي متخصص قلب و عروق ضمن بيان اين مطلب
به خبرنگار خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) واحد علوم پزشكي
ايران
گفت : تپش قلب نبايد هميشه خوش خيم تلقي شود; چرا كه اين
مشكل ممكن است باعث ايجاد ناراحتي هاي حاد و حتي مرگ ناگهاني
در افراد شود.
وي ادامه داد : چنانچه تپش قلب با سرگيجه
اختلال در تعادل و گاهي
بيهوشي همراه باشد
بايد علت يابي شود چرا كه با درمان به موقع از
ايجاد مشكلات آتي آن جلوگيري به عمل مي آيد.
دكتر بابابيگي با اشاره به اين كه آرامش در بيماران مبتلا به تپش قلب
نقش مهمي را در سلامت افراد ايفا مي كند; به بيماران توصيه كرد : اين
افراد بايد از مصرف غذاهاي حجيم
سرد
چرب و غذاهاي آماده پرهيز
كنند.
رييس بخش قلب دانشگاه علوم پزشكي شيراز با اعلام اين كه مرگ
ناگهاني در بيماري هاي قلبي بيشتر به دليل گرفتگي عروق و سكته قلبي
است
عنوان داشت : اعضاي خانواده فردي كه دچار مرگ ناگهاني شده
است بايد تحت نظر متخصص قلب بوده و بررسي دقيق براي پيشگيري
از وقوع اين حادثه در آنان انجام پذيرد.
وي در پايان تاكيد كرد : اگر چه در بيشتر موارد علت تپش قلب
خوش خيم است اما لازم است افراد در صورت مشاهده اين مشكل به
متخصص مراجعه كنند.

*****
ابراز گرسنگي دركودكان هميشه به معني گرسنه بودن
نيست
|
وقتي كودك شما ناهار مي خورد و سپس 20 دقيقه بعد دوباره ابراز
گرسنگي مي كند
شما چه واكنشي نشان مي دهيد آيا بهتر است چيزي
براي خوردن به او بدهيد شايد بله و شايد خير; اما در اين مقاله دليل
اينگونه ابراز گرسنگي در كودكان مطرح شده است .
به گزارش سرويس « بهداشت و درمان » خبرگزاري دانشجويان ايران
در
سنين پيش دبستاني بسياري از كودكان براي بيان ساير احساسات خود
از قبيل احساس خستگي
احساس تنهايي و يا ساير احساساتشان كه
آنها را درك نمي كنند و يا قادر نيستند واژه مناسب براي بيان اين
احساسات را پيدا كنند
از واژه « گرسنه ام » استفاده مي كنند.
براي مثال خوردن غذا براي از بين بردن احساس غمگيني باعث مي شود
كه رابطه اي بين غذا خوردن و احساساتي به غير از گرسنگي ايجاد شود
كه با گذشت زمان
ديگر بازگشتن به وضعيت طبيعي به شدت دشوار
مي شود و حتي ممكن است پس از مدتي ديگر والدين نتوانند دليل
اصلي غمگيني كودكشان را پيدا كنند.
براي اين كه اين عادت اشتباه به وجود نيايد
كارشناسان توصيه مي كنند
كه اگر كودك تان در اين سنين ابراز گرسنگي كرد
يك دقيقه صبر كنيد و
به آرامي از كودك تان سوالاتي بپرسيد تا متوجه شويد واقعا چه اتفاقي
افتاده است .
براي مثال از او بپرسيد : « چه كار مي كني » يا بپرسيد : « مي خواهي يك
كم با هم بازي كنيم »
اگر كودك تان پس از مطرح كردن اين سوالات به سرعت گرسنگي اش را
فراموش كرد
شما متوجه خواهيد شد كه او نيازمند جلب توجه شما
بوده يا در جستجوي اين بوده كه بتواند كاري انجام دهد. اما اگر همچنان
به ابراز گرسنگي ادامه دهد
شما درخواهيد يافت كه فرزندتان واقعا
گرسنه است .
به علاوه وقتي فرصتي ايجاد شد
بهتر است كه والدين با كودكانشان
درباره احساس گرسنگي واقعي و احساس سيري واقعي صحبت كنند.
اكثر ما با توانايي ارزيابي نياز بدنمان به غذا خوردن متولد مي شويم
بدين معني كه قوي ترين حسي را كه مي توانيم ابراز كنيم احساس
گرسنگي است . اما با گذشت زمان مي توانيم ياد بگيريم كه از اين
سيگنال ها كه ممكن است موجب افزايش وزن شود
چشم بپوشيم .
وقتي كودكي واقعا درك كند كه چه موقع گرسنه يا سير است
بهتر
مي تواند تنظيم كند كه چه مقدار غذا بخورد.
بدون شك كودكاني كه تشخيص نمي دهند چه موقع گرسنه هستند
احتمال اينكه به اضافه وزن مبتلا شوند بسيار بيشتر است .
در زير چندين روش براي تشويق كودك در درك احساس سيري مطرح
شده است كه به والدين توصيه مي شود آنها را همواره مد نظر داشته
باشند و اعمال كنند :
از قانون « بايد غذا تو تا آخر بخوري » استفاده نكنيد. به كودك تان
اجازه دهيد هرموقع كه احساس سيري كرد از غذا خوردن دست بكشد
حتي اگر هنوز غذا داخل بشقاب باقي مانده باشد. به اين ترتيب
فرزندانتان تشويق مي شوند كه نسبت به سر نخ هاي احساس سيري و
گرسنگي در درون خودشان واكنش نشان دهند.
اگر كودك تان اغلب مقدار زيادي غذاي نخورده در بشقاب باقي
مي گذارد
مقدار كمتري غذا در هر وعده در بشقاب وي بريزيد.
توجه كودك را به خودتان جلب كنيد كه چطور با نزديك شدن به
احساس سيري آرامتر غذا مي خوريد. اگر ديگر گرسنه نبوديد دست از
غذا خوردن بكشيد و بگوييد : « خوشمزه است
اما من بيشتر نمي خورم
چون سير شده ام . »
به خاطر داشته باشيد كه كودك شما به كارهايي كه ديگران انجام
مي دهند نگاه مي كنند و به حرفهاي آنها گوش مي دهد. اگر والدين و ساير
خواهر و برادرها الگوي مناسبي از تغذيه سالم باشند
كودك پيش
دبستاني آنها نيز ياد مي گيرد كه از آنها پيروي كند.

*****
مصرف چاي سبز عمر را طولاني مي كند
|
اگر مي خواهيد عمري طولاني با زندگي سالمي داشته باشيد بهتر است
كه خودتان را به نوشيدن يك فنجان چاي سبز در روز عادت دهيد.
به گزارش سرويس « بهداشت و درمان » خبرگزاري دانشجويان ايران
مطالعات انجام شده از سوي محققان دانشگاه توكيو بر روي بيش از 40
هزار مرد و زن در ژاپن نشان داده است افرادي كه مقادير زيادي چاي
سبز مي نوشند
عمر طولاني تري دارند.
اين مطالعات نشان مي دهد در افراد بزرگسالي كه حداقل پنج فنجان
چاي سبز در روز مي نوشند
نسبت به افرادي كه كمتر از يك فنجان از
اين نوشيدني در روز مصرف مي كنند
احتمال مرگ و مير ناشي از
بيماري هاي قلبي ـ عروقي و نيز ساير ناراحتي ها و بيماري ها به استثناي
سرطان
كمتر است .
پلي فنول ها كه تركيبات گياهي معروف به آنتي اكسيدانها هستند
عامل
اصلي افزاينده طول عمر در چاي سبز است .
اين پژوهش 11 ساله در شمال شرقي ژاپن و در منطقه اي صورت گرفته
كه 80 درصد از جمعيت آن چاي سبز مي نوشند و بيش از نيمي از آنها
در روز سه فنجان يا بيشتر از اين نوشيدني مصرف مي كنند.

*****
يك متخصص ارتوپد :
رعايت فاصله مناسب از ميز
سلامت چشم
ستون
فقرات و گردن دانش آموزان را حفظ مي كند
|

يك متخصص ارتوپد و جراح اندام فوقاني با تاكيد بر اهميت رعايت
نكات لازم در نحوه نشستن پشت ميز و همچنين فاصله بين ميز و
دانش آموزان تاكيد كرد و گفت : از آنجا كه دانش آموزان حداقل 4 و
حداكثر 6 ساعت در روز در پشت ميز مي نشينند
عدم توجه به رعايت
نكات لازم در اين زمينه به مرور زمان عوارض كمري
گردني و يا حتي
چشمي براي آنان در پي دارد.
دكتر روشنك مرادي در گفت وگو با خبرنگار « بهداشت و درمان »
خبرگزاري دانشجويان ايران
با اعلام اين مطلب بيان كرد : فاصله ميان
ميز و دانش آموزان بايد طوري باشد كه دانش آموزان بتوانند پاي خود را
بر روي پايه زير ميز قرار دهند و معمولا با انجام اين امر زانو بايد بالاتر
از لگن قرار گيرد.
وي بر نامناسب بودن دراز شدن پا به طور كامل در پشت ميز تصريح و
اظهار كرد : ضروريست در هنگام نشستن در پشت ميز
يك حالت
شكسته و انحناي زاويه اي در ناحيه زانو ايجاد شود تا زانو بالاتر از لگن
قرار گيرد زيرا در غير اين صورت به مرور زمان عوارض كمري براي
افراد به وجود مي آيد.
اين متخصص ارتوپد اهميت رعايت اين نكات را در ايجاد حالت
آرامش در اعصاب سياتيك اعضاي بدن خواند و افزود : اگر پا كاملا در
حالت دراز شده قرار گيرد
اعصاب سياتيك بيش از حد كشيده
مي شوند و از آنجا كه دانش آموزان ساعات طولاني را در طي روز در اين
حالت قرار مي گيرند
كشيده شدن اعصاب سياتيك به تدريج براي
ستون فقرات آنها مشكل ايجاد مي كند.
دكتر مرادي همچنين بر فاصله بين ميز تا دانش آموزان تاكيد و بيان كرد :
فاصله ميز بايد با چشم دانش آموز تنظيم شود. يعني وقتي كه دانش آموز
پشت ميز مي نشيند بايد بتواند ساعد و آرنج خود را به راحتي روي ميز
قرار دهد.
وي رعايت اين تفاوت فاصله را براي چشم دانش آموزان مناسب دانست
و خاطرنشان كرد : هنگامي كه ساعد و بازو در حالت استراحت روي ميز
قرار گرفته و بيش از حد خم يا دراز نشود
اين فاصله مناسب رعايت
شده و در نتيجه ستون فقرات و گردن دانش آموزان به طور كامل در
حالت آرامش قرار مي گيرد كه اين امر هم تامين سلامت جسمي و هم
ايجاد تمركز فكري بيشتر را در پي دارد.

*****
در دوران بارداري را جدي بگيريد D مصرف ويتامين
|
در شير مادر از كمبود نسبي برخوردار است
گنجاندن D از آنجا كه ويتامين
مواد غذايي حاوي اين ويتامين به ويژه لبنيات در فهرست غذايي روزانه
قرار گرفتن به ميزان كافي در معرض تابش آفتاب و يا استفاده از قرص
با تجويز پزشك نقش مهمي در رفع اين كمبود دارد . D ويتامين
تاثير به سزايي در D به گزارش خبرگزاري دانشجويان ايران
ويتامين
پيشگيري از ابتلا به انواع بيماريهاي استخواني دارد. لذا مصرف روزانه اين
ويتامين توسط مادر در دوران بارداري عامل موثري در پيشگيري از اين
بيماريها در جنين دارد.
قابل ذكر است كه مصرف لبنيات توسط مادر در دوران بارداري به ويژه شير
كه از منابع اصلي كلسيم محسوب مي شود و همچنين قرار گرفتن در معرض
تابش آفتاب حداقل براي ده دقيقه از عوامل اساسي غني سازي شير مادر پس
از زايمان است .
در دوران بارداري تا اندازه اي با اهميت است D گفتني است : مصرف ويتامين
كه زنان بارداري كه در تغذيه مشكل دارند و نمي توانند به علت حساسيت به
برخي مواد غذايي
همه گروه هاي اصلي غذايي را به طور كامل به بدن
برسانند بايد تحت نظر پزشك از داروي خوراكي حاوي اين ويتامين استفاده
كنند. در غير اين صورت كمبود اين ويتامين در شير مادر براي سلامت نوزاد
مضر خواهد بود.
در اين ميان بايد توجه شود كه زنان باردار در هر صورت بايد برنامه تغذيه
دوران بارداري خود را طبق نظر پزشك تنظيم كنند زيرا اين امر نه تنها از
كمبود ويتامين هاي مورد نياز بلكه از كمبود مواد معدني و بسياري مواد لازم
ديگر در بدن نيز پيشگيري مي كند.

*****
آب سياه و آب مرواريد شايعترين بيماريهاي چشمي در افراد
ديابتي است
|
يك فوق تخصص پيوند قرنيه گفت : آب سياه و آب مرواريد شايعترين
مشكل چشمي در افراد ديابتي است كه با كنترل به موقع قند خون مي توان از
بروز اين مشكلات جلوگيري كرد.
دكتر خسرو جديدي در گفت وگو با خبرنگار « بهداشت و درمان » خبرگزاري
دانشجويان ايران
در خصوص تاثير ديابت بر بينايي گفت : اثراتي كه ديابت
بر روي چشم مي گذارد اثراتي است كه به صورت آرام و آهسته به وجود
مي آيد و فرد مي تواند به راحتي با كنترل قند خون خود اين بيماري را تا حد
زيادي كنترل و اثرات آن را كمتر كند.
وي ادامه داد : مهمترين اثر ديابت بر روي شبكيه و پرده چشم است كه در
مراحل اوليه تغييرات كمي را در شبكيه ايجاد مي كند و با درمان به موقع
مي توان آن را كنترل كرد ولي چنانچه طولاني شود باعث تخريب بينايي در
چشم مي شود.
اين فوق تخصص پيوند قرنيه تصريح كرد : كنترل قند خون تا زماني كه بر
روي چشم اثر نگذاشته مهمترين نكته است كه بايستي مورد توجه قرار گيرد
چون طبق اطلاعات به دست آمده اثبات شده كه كنترل به موقع قند خون
باعث كاهش اثرات چشمي مي شود.
دكتر جديدي افزود : كنترل نادرست قند خون با توجه به عروقي كه در شبكيه
وجود دارد هم بر شبكيه و هم بر عصب چشم اثر مي گذارد.
وي ادامه داد : در مرحله خفيف كه باعث تورم لكه زرد مي شود مي توان با
درمان به وسيله ليزر كه درمان اصلي در اين مرحله است مشكل را برطرف
كرد.
اين فوق تخصص پيوند قرنيه ليزر را بهترين درمان براي افراد مبتلا به ديابت
دانست و به ايسنا گفت : با اثرات تخريبي ديابت بر روي چشم باعث مي شود
نياز شبكيه به خون كم شده و باعث پسروي عروق شود كه در اكثر مراحل با
ليزر قابل درمان است و درصد كمي با ليزر كنترل نمي شود.
وي ادامه داد : افرادي كه مشكل بينايي شان با ليزر كنترل نمي شود ممكن است
باعث پارگي و جداشدگي شبكيه شود كه در چنين مواقعي فقط با جراحي
مي توان مشكل آنها را برطرف كرد.
دكتر جديدي تصريح كرد : كساني كه قبلا ليزر شده اند موفقيت جراحي در
آنها بالاترست و بعد از جراحي به ديدي در حد قابل قبول دست مي يابند.
وي در خاتمه خاطرنشان كرد : سرعت پيشرفت مشكلاتي همچون آب
مرواريد در افرادد يابتي بيشتر است ولي با جراحي به راحتي قابل درمان
است .

| | | | | | | | |