اداره غذا و داروي آمريكا داروي « تركسيما » را به عنوان
داروي موثر در درمان حملات حاد ميگرن تحت بررسي قرار
داده است .
به نوشته پايگاه اينترنتي اداره غذا و داروي آمريكا , قرار
است بررسي داروي تركسيما به عنوان داروي موثر در درمان
حملات حاد ميگرن در دستور كار قرار گيرد.
داروي تركسيما كه تركيبي از دو داروي « سوماتريپتان » و
« ناپروكسن » است به شكل يك قرص واحد تجويز مي شود و با
توجه به اينكه از ساز و كارهاي متعددي براي كنترل درد در
بيماران ميگرني بهره مي برد براي مبتلايان به ميگرن گزينه
بسيار مناسبي خواهد بود.
بر اساس بررسي ها حدود سه چهارم از مبتلايان به ميگرن
را زنان تشكيل مي دهند.
ميگرن ممكن است زندگي عادي و شغلي فرد را مختل كند
به همين علت درمان سريع حملات ميگرن اهميت بسياري از
جنبه هاي درماني و اقتصادي خواهد داشت .
|
از خوردن غذاهاي خشك و سرخ شده هنگام سحر
بپرهيزيد
|
متخصصين علوم تغذيه دانشگاه اصفهان به روزه داران توصيه كرد هنگام
سحر از خوردن غذاهاي خشك نظير كوكوسبزي , كوكو سيب زميني , كتلت و
گوشت هاي سرخ شده مثل كباب , جوجه كباب و ماهي خودداري كنند.
دكترعباس شجاعي اين دسته از غذاها به همراه غذاهايي كه ادويه زيادي را
مي طلبد باعث عطش زياد و ترشيدگي معده روزه دار مي شود.
وي گفت : روزه داران خصوصا آنها كه دچار بيماريهاي گوارشي و معده
هستند , سعي كنند از خوردن اين دسته از غذاها بپرهيزند و يا از ليموترش ,
ماست و سبزي خوردن در كنار اين غذاها استفاده كنند.
وي توصيه كرد روزه داران در سحر يا افطار از مصرف زياد غذاهاي
شيرين و چرب مانند زولبيا و باميا و ديگر شيريني ها و شكلاتها , براي
پيشگيري از بروز ناراحتيهاي گوارشي و ترش كردن و سوزش سرمعده پرهيز
كنند.
شجاعي گفت : روزه داران بايد از مصرف سس مايونز , خامه , سوسيس و
كالباس در سحري يا افطاري خودداري كنند , زيرا اين غذاها زمينه بروز
ناراحتيهاي گوارشي چون برگشت غذا از معده به مري و ترش كردن را فراهم
مي كنند.
وي اظهار داشت : روزه داران سعي كنند شش تا هشت ليوان آب در
فاصله افطار تا سحر بنوشند و براي پيشگيري از احساس تشنگي در طول
ساعات روز , ليموترش تازه در پايان سحري مصرف كنند.
وي بر مصرف نكردن غذاهاي شور و كنسرو شده در اين ماه رمضان
تاكيد كرد و گفت : اين غذاها علاوه بر صدمه بر سيستم قلب و عروق , سبب
تشديد تشنگي در ساعات روزه داري ميشوند.
متخصص علوم تغذيه با توصيه به اينكه روزه داران هنگام سحر به مقدار
كافي و مناسب از انواع غذاها استفاده كنند , ادامه داد : خوراكيهاي تهيه شده
از حبوبات چون عدسي به هنگام سحر مفيد هستند زيرا حبوبات داراي
كربوهيدراتها , فيبر زياد و نيز املاح و ويتامينها هستند , و اين غذاها براي
حفظ قند خون و اثرات مطلوب بر سطح انسولين موثرند.
وي با تاكيد بر اينكه نبايد با آب خيلي سرد يا آب جوش افطار كرد ,
افزود : بهتر است براي جلوگيري از ناراحتيهاي گوارشي , به هنگام افطار آب
ولرم به همراه خرما براي آماده شدن معده مصرف شود.
وي همچنين توصيه كرد : انواع ميوه ها , دانه ها (چون پسته و فندق ) و
موادي مانند توت خشك , كشمش , برگه آلو و زردآلو يك ساعت پس از
افطار خورده شوند.
|
تنشهاي عصبي خطر ابتلا به بيماريهاي قلبي عروقي را
افزايش مي دهد
|
مطالعه جديد محققان علوم پزشكي نشان مي دهد تنش هاي عصبي
سبب افزايش خطر ابتلاي مردان به بيماريهاي قلبي عروقي ,
ناهنجاريهاي آهنگ ضربان قلب و مرگ آنان به دلايل مختلف مي شود در
حالي كه براساس اين بررسي زناني كه درجات بالاتري از اضطراب
دارند , بيشتر در معرض خطر مرگ قرار دارند.
به گزارش خبرگزاري رويترز از نيويورك , دكتر الايين ايكر از مركز
بررسيهاي اپيدميولوژيك در ويسكانسين و همكارانش اعلام كردند
تنش هاي روحي و استرس سبب افزايش خطر مرگ و مير در مرداني
مي شود و تاثير اين عامل , به اندازه تاثير منفي فشار خون بالا است .
دكتر ايكر گفت : اين بررسي نشان مي دهد همراه با كنترل ديابت و
كلسترول خونتان بايد مراقب تنشهاي روحي نيز باشيد.
وي افزود : بايد در سراسر جهان , برنامه هايي براي جلوگيري از
افزايش خطرات بيماريهاي قلبي عروقي و مرگ و مير تدوين شود.
دكتر ايكر و همكارانش با بررسي سه هزار و ششصد و هشتاد و دو
مرد و زن كه سن متوسط آنان , چهل و هشت و نيم سال بود , اين گروه را
به مدت ده سال مورد بررسي قرار دادند.
در اين گزارش , اعلام شد , مردان بيشتر از زنان از تنشهاي عصبي و
روحي آسيب مي بينند و احتمال ابتلاي آنان به بيماريهاي قلبي عروقي
بيست و پنج درصد است .
|
داروي جديد براي جلوگيري از ابتلا به سرطان سينه
|
محققان علوم پزشكي اعلام كردند مي توان از دارويي كه پيشتر براي
درمان سرطان پيشرفته مصرف مي شده است , براي جلوگيري از نيمي از
همه موارد ابتلا به تومورهاي سينه زنان بعد از درمانهاي رايج استفاده
كرد.
به گزارش خبرگزاري رويترز از بوستون , ولي اين نوع درمان فقط در
زناني پاسخ مي دهد كه تومورهاي سينه آنها مقادير زيادي از نوعي
پروتئين به نام اچ ي ار2 داشته باشند . اين پروتئين سبب مهاجمتر شدن
سرطان مي شود.
حدود يك پنجم از زنان مبتلا به سرطان سينه چنين تومورهايي
دارند لذا فقط در آمريكا حدود چهل و دو هزار زن از اين روش درماني
سود مي برند.
اين دارو تراستوزوماب نام دارد و با نام تجاري هرسپتين عرضه
مي شود. شركت جنه تك مسئوليت ساخت و عرضه اين دارو را در
امريكا و شركت روشه در اروپا اين كار رابر عهده دارند.
اين دارو كه در سال هزار و نهصد و هشتاد و هشت ميلادي مورد
تاييد قرار گرفت , خطر عود سرطان سينه را تا پنجاه درصد كاهش
مي دهد.
|
كاهش قند خون حافظه كودكان ديابتي را ضعيف مي كند
|
محققان علوم پزشكي براساس يافته هاي جديد خود اعلام كردند
حملات كاهش شديد قند خون , موسوم به هايپو گلايسمي , به خصوص
در سالهاي اول زندگي , ممكن است بر كاركرد و توانايي قواي حافظه
مغز كودكان مبتلا به ديابت نوع اول تاثير منفي گذارد و حافظه آنان را
ضعيف كند.
به گزارش خبرگزاري رويترز از نيويورك , دكتر تامارا هرشي
سرپرست گروه محققان گفت : اين مطالعه نشان مي دهد تاثير منفي هايپو
گليسمي و كاهش شديد قندخون , در سالهاي اوليه زندگي , برروي قواي
شناختي انسان بسيار شديدتر از اين تاثير در سالهاي بعدي زندگي
كودكان است .
دكتر هرشي و همكارانش در دانشكده پزشكي دانشگاه واشنگتن , در
سن لوئيس در ميسوري امريكا با مطالعه سه بررسي قبلي كه برروي
يكصد و سه كودك ديابتي و شصت كودك غير ديابتي بين شش تا هجده
ساله انجام شده بود , به اين نتايج دست يافتند.
بيماري قند يا ديابت , بيماري مزمني است كه به علت اختلال در
توليد و عملكرد انسولين در بدن بوجود مي آيد. انسولين هورموني است
كه در لوزالمعده پانكراس توليد مي شود و سلولها را قادر مي سازد كه
گلوكز را از خون گرفته و براي توليد انرژي استفاده
كنند.
لوزالمعده فرد مبتلا به ديابت , انسولين مورد نياز بدن را توليد
نمي كند و يا انسولين كارايي لازم را در بدن اين افراد ندارد. به همين
علت , افراد مبتلا به ديابت در مقايسه با افراد غيرديابتي نمي توانند از
گلوكز در سوخت و ساز بدنشان استفاده كنند در نتيجه قند خون افراد
به مقدار چشمگيري افزايش مي يابد.
اين افزايش غلظت گلوكز يا افزايش قند خون را هيپرگليسمي
مي نامند . تخمين سال 1985 نشان داد كه 30 ميليون نفر در جهان مبتلا
به بيماري ديابت هستند اما امروزه حدود 177 ميليون نفر به بيماري
ديابت مبتلا هستند كه در مقايسه با 15 سال گذشته شش برابر شده
است .
متخصصان غدد معتقدند اگر بيماري ديابت كنترل نشود تا 25 سال
آينده تعداد مبتلايان به ديابت 300 ميليون نفر خواهد شد .
عوارض زودرس ديابت شامل كتواسيدوز يا كماي ديابتي ,
عفونتهاي مكرر و كاهش وزن است و عوارض ديررس ديابت شامل
عارضه چشمي , نفروپاتي بيماري كليه , نوروپاتي آسيب ديدگي اعصاب
و بيماريهاي قلبي عروقي است .
با آنكه تاكنون ديابت درمان قطعي پيدا نكرده است اما راههاي
موثري براي كنترل آن وجود دارد و به كمك درمانهاي مناسب دارويي و
آموزشهاي صحيح , ديابتي ها مي توانند همانند ديگر افراد جامعه به
زندگي خود ادامه دهند.
|
بسياري از كودكان كم سن و سال , خواب كافي ندارند
|
براساس بررسي جديد محققان علوم پزشكي درباره خواب ,
مشخص شد بسياري از كودكان كم سن و كمتر از يك سال , به ميزان
كافي نمي خوابند.
به گزارش خبرگزاري رويترز از نيويورك , بيست و شش درصد از
والدين كودكاني كه وضع آنها در بررسي اخير , مورد مطالعه قرار گرفته
است , اعلام كردند كودكان آنها تا رسيدن به سن چهار سالگي , به ميزان
كافي نمي خوابد.
چندي پيش نيز , دانشمندان علوم پزشكي اعلام كردند از علائم
اوليه بروز چاقي در كودكان تماشاي بيش از حد تلويزيون و خواب
ناكافي را مي توان نام برد.
بيش از هشت ساعت تماشاي تلويزيون در هفته يا كمتر از ده و نيم
ساعت خواب در هر شب , براي يك كودك سه ساله سبب افزايش خطر
افزايش وزن و چاقي مي شود.
دكتر جان ريلي متخصص چاقي كودكان در دانشگاه گلاسكو گفت :
هشت عامل در زندگي كودكان با خطر افزايش وزن آنان همراه هستند , و
در اين بين , عواملي به عنوان عوامل اصلي مطرح مي باشند.
به جز دو عامل بالا , مي توان از وزن بالا هنگام تولد , اندازه بزرگ
بدن , افزايش سريع وزن در نوزادي , رشد و نمو سريع در يك تا دو
سالگي , بالا بودن ميزان چربي بدن در نوزادي و نيز چاقي پدر و مادر را
به عنوان عوامل خطرزاي كودكان در ابتلا به چاقي نام برد.
به گفته محققان تمايل به چاقي از ابتداي زندگي و حتي در دوران
رحمي و جنيني آغاز مي شود.
|
بازي در كودكي , توان فكري و اجتماعي كودك را افزايش
مي دهد
|
محققان علوم پزشكي اعلام كردند تحقيقات آنان نشان مي دهد
تحريك توانمندي اجتماعي و مغزي كودكان از طريق بازي كردن , روشي
موثر است و تاثير اين روش به مدت طولاني در زندگي كودك , خودرا
نشان مي دهد.
به گزارش خبرگزاري رويترز از نيويورك , براساس مطالعه اي كه
نتايج آن در شماره اخير نشريه لانست منتشر شد , وجود محركهاي
خاص در مسائل اجتماعي كودكان نه تا بيست و چهار ماهه , در كشور
جامائيكا نشان داد , تاثير بازي بر رشد وتكامل قواي مغزي كودك , بسيار
درازاثرتر از ديگر عوامل است .
همچنين محققان علوم پزشكي مي گويند اگر كودك شما تمايل دارد
به بازي با توپها كم سرعت بپردازد اين حركت او را غير ورزشي تلقي
نكنيد زيرا مغز كودكان براي بازيهاي سريع ممكن است تكامل نيافته
باشد.
گروهي از محققان كانادايي دريافتند كودكان پنج ساله و كم سن تر
قادر نيستند حركت توپهاي سريع را به طور كامل دنبال كنند و مغز آنان
قادر به رديابي و دنبال كردن حركت توپهاي سريع نيست .
|
بيماري ديابت و روزه داري
|
بيماري ديابت دراثر ناتواني بدن در توليد انسولين يا كاهش با عدم
اثر انسولين در سوخت و ساز مواد قندي پديد مي آيد.
امروزه ديابت يكي از مهمترين مشكلات بهداشتي , درماني ,
اجتماعي و اقتصادي جهان محسوب مي شود به گونه اي كه بيش از 150
ميليون نفر در دنيا مبتلا به اين بيماري هستند.
در كشور ما نيز بالغ بر دو ميليون نفر به اين بيماري دچار هستند كه
خود اين بيماران و خانواده هاي آنها مهمترين نقش را در درمان ديابت
بر عهده دارند.
دكتر « مهرعلي رحيمي » فوق تخصص غدد درون ريز گفت : انسولين
ماده اي است كه در بدن توسط لوزالمعده توليد و باعث مي شود قند
مهمترين منبع انرژي در بدن مورد استفاده قرار بگيرد.
وي درخصوص روزه داري بيماران ديابت در ماه مبارك رمضان
گفت : در اين بيماران ممنوعيت كامل روزه داري وجود ندارد و تشخيص
نهايي اينكه آيا بيمار مي تواند روزه بگيرد يا خير , بعد از نظر پزشك به
خود بيمار بستگي دارد.
وي اشاره كرد : بيمار در صورتي كه به بيماري مزمن ديگري مبتلا
نباشد , براي پايين آوردن قند خون از قرص استفاده مي كند و قند خون
قابل قبول به احتمال زياد مي تواند روزه بگيرد.
عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي كرمانشاه خطرناكترين
عارضه روزه داري , كاهش بيش از حد قند خون بيان كرد كه روزه دار بايد
بيش از هر چيز ديگر مراقب باشد كه قند خون زياد افت پيدا نكند.
رحيمي علائم افت قند خون را ضعف , بيحالي شديد , عرق سرد
فراوان , طپش قلب , سرگيجه و تاري ديد , گرسنگي شديد و لرزش بدن و
در نهايت بيهوشي بيان كرد.
وي افزود : ميزان كالري دريافتي حتما نبايد به نسبت قبل از ماه
رمضان افزايش يابد خصوصا مصرف مواد قندي و شيريني از جمله
زولبيا و باميه را محدود كنند.
وي اضافه كرد : در صورت تمايل به مواد شيرين مي توانند از مربا و
يا نوشابه هاي رژيمي استفاده كنند و يا در هنگام افطار دو عدد خرما را با
نوشيدني چاي مصرف كنند.
وي توصيه كرد : در صورتي كه بيمار براي خوردن سحري نتوانست
بيدار شود بهتر است از روزه گرفتن آن روز منصرف شوند چرا كه
احتمال پائين افتادن قند خون و عوارض بعدي آن زياد است .
وي بر مصرف مايعات و نوشيدن آب كافي تاكيد كرد و گفت : بعد از
خوردن سحري قبل از شروع روزه حداقل يك تا دو ليوان آب بنوشند.
| | | | | | | |