مرگ ومير كودكان زير 5
سال در ايران با رتبه جهاني
81 در سال 2003 ميلادي
42 نفر در 10 هزار بوده است .
به گزارش خبرنگار اجتماعي
خبرگزاري دانشجويان ايران
تحقيقات يونيسف در سال
2003 ميلادي نشان مي دهد كه
شمار نوزادان كم وزن زير 5
سال در هنگام تولد از سال
1995 تا 2000 ميلادي در
ايران
7 درصد
كودكان زير 6
ماه كه منحصرا با شير مادر
تغذيه شده اند 66 درصد
كودكان 6 تا 9 ماه كه منحصرا با
شير مادر و غذاي كمكي تغذيه
شده اند
96 درصد و كودكاني
كه با شير مادر و تغذيه به
زندگي ادامه داده اند
46
درصد است .
براين اساس
شمار كودكان
زير 5 سال كه وزن متوسط و
شديد به ترتيب 11 و 2 درصد
بوده و 5 درصد كودكان لاغري
متوسط و شديد و 15 درصد
آنها كوتاهي قد متوسط و
شديد دارند.
همچنين درصد
واكسينه شدگان كودكان زير يك
سال در سال 2001 به نسبت
نوع واكسيناسيون
93 درصد
عليه سل
95 درصد
بيماريهاي ثلاث
95 درصد
فلج اطفال
96 درصد سرخك
و 94 درصد هپاتيت ب بوده
است .
*****
احساس چشايي در يائسگي تغيير مي كند
|
پژوهشگران علوم پزشكي
معتقدند كه احساس چشايي
مي تواند در دوران يائسگي
تغيير كند.
به گزارش واحد مركزي
خبر پژوهشگران دانشگاه
اوزاكا با تحقيق بر روي حس
چشايي 20 زن يائسه و مقايسه
آن با آزمايش مردان در همان
سن دريافتند
برخي از زنان
يائسه كمتر قادر به درك
غذاهاي شيرين هستند.
به گفته اين محققان
تغييرات هورموني پس از
يائسگي باعث كم شدن توانايي
چشايي طعم شيرين مي شود و
برخي از خانمها را وادار
مي كند كه غذاهاي شيرين تري
را در عادت غذايي خود
انتخاب كنند و به همين علت
ممكن است اين افراد در
معرض بيماريهايي مانند
چاقي
بيماري قلبي و ديابت
قرار گيرند.
نتايج اين تحقيق نشان داد
كه حس شوري
تلخي و تندي
اين افراد تغييري در دوران
يائسگي ندارد.
*****
مصرف روغن ماهي تن خطر ابتلا به
بيماري هاي قلبي و عروقي را كاهش
مي دهد
|
نتايج يك پژوهش صنايع
غذايي حاكي از آن است كه
مصرف روغن ماهي تن خطر
ابتلا به بيماري هاي قلبي و
عروقي را كاهش مي دهد.
به گزارش خبرگزاري
دانشجويان ايران
علي آبرومند
عضو هيات علمي دانشگاه
شهيد چمران اهواز
در
پژوهش خود با عنوان « بررسي
كمي و كيفي اسيدهاي چرب
استخراجي از برخي گونه
ماهيان خليج فارس » آورده
است : « در اين تحقيق روغن
بعضي از گونه ماهيان
خليج فارس مانند خارو
كپور
شيرماهي
قباد
بياح
تن و
صبور مورد بررسي قرار
گرفتند. اسيدهاي چرب داراي
چند باند دوگانه اومگا ـ سه و
اومگا ـ شش موجود در روغن
ماهيان
خطر بيماري هاي قلبي
و عروقي را كاهش مي دهند » .
در اين پژوهش آمده است :
« در اين بررسي پس از
اندازه گيري انديس هاي يدي و
پراكسيد و اسيدي
مشخص
شد كه از نمونه هاي مورد
مطالعه
به ترتيب روغن ماهي
تن و ماهي كپور بيشترين و
كمترين ميزان انديس يدي را
دارند. روغن ماهي تن و ماهي
خارو به ترتيب بيشترين و
كمترين انديس اسيدي و روغن
ماهي بياح و ماهي كپور به
ترتيب بيشترين وكمترين
انديس پراكسيد را
دارند. »
نتيجه اين پژوهش نشان
داده است : « اسيدهاي چرب
آزاد و اسيدهاي چرب اومگا ـ
سه و اومگا ـ شش در روغن
ماهي تن به ميزان قابل
ملاحظه اي وجود دارد. در
مورد ارزيابي كيفي نمونه هاي
روغن مورد مطالعه
روغن
ماهي تن در درجه اول اهميت
و روغن ماهي صبور در كمترين
درجه اهميت قرار دارد. در
مورد ارزيابي كمي نمونه هاي
روغن ماهي مورد مطالعه
روغن ماهي كپور
بالاترين
راندمان و روغن ماهي شير
كمترين راندمان را
دارد. »
بنابراين پيشنهاد مي شود
كه انواع ماهيان كپور
خارو
تن و بياح براي استخراج روغن
در بخش صنعتي از لحاظ
اقتصادي مقرون به صرفه
هستند.
*****
تست تشخيص سريع ايدز تاييد شد
|
سازمان نظارت بر مواد
غذايي و دارويي آمريكا
آزمايش جديد تشخيص
بيماري ايدز را كه طي ده دقيقه
انجام مي شود
تاييد كرد.
به گزارش « اف .دي .آي »
آزمايش مزبور توسط شركت
ايرلندي « ترنينيتي بيوتك »
ساخته شده و تائيد آن توسط
اف .دي .آي به پزشكان و
بيمارستانها اجازه مي دهد
ابتلا به ويروس ايدز را در
كاركنان خود كه بطور تصادفي
دستها و انگشتانشان با
سوزنهاي آغشته به خون
سوراخ مي شود طي ده دقيقه
تشخيص دهند.
تشخيص ويروس ايدز در
اين گروه از كاركنان بهداشتي با
آزمايشهايي كه اكنون انجام
مي شود بيش از چندين روز يا
چندين هفته بطول مي انجامد.
به گفته كارشناسان
بهداشتي ساليانه بيش از 800
هزار مورد جراحات سوزني
(فرورفتن تصادفي سوزن به
داخل پوست دست ) در
بيمارستانهاي آمريكا بروز
مي كند و براي حفظ سلامت
پرسنل بهداشت بيمارستانها
نياز به آگاه بودن از آلودگي
خون بيماران تحت درمان به
ويروس « اچ آي وي » توسط
پرستاران و پزشكان ضروري
است .
به گزارش خبرگزاري
جمهوري اسلامي اگر يك
پرسنل بهداشتي بطور تصادفي
در معرض تماس با خون آلوده
به ويروس « اچ .آي .وي » بيمار
مبتلا به ايدز قرار گرفت
مي توان سريعا با دادن تركيبي
از داروهاي ضد ويروس ايدز
به پرسنل مزبور خطر ابتلاي
وي را به ايدز شديدا كاهش
داد.
به گزارش « اف .دي .آي »
هزينه اين آزمايش براي هر
مورد استفاده از آن حدود ده
دلار خواهد بود و براي انجام
آن نياز به يك قطره خون يا
پلاسماي بيماري است كه براي
درمان به بيمارستانها يا
كلينيك هاي درماني مراجعه
مي كند.
به گفته كارشناسان دقت و
صحت اين آزمايش 99
7
درصد است .
لازم به ذكر است كه
هم اكنون در برخي كشورهاي
آسيايي و آفريقايي از اين تست
استفاده مي شود.
*****
گرم نگه داشتن بدن در مقابله با سرماخوردگي
موثر است
|
محققان مي گويند
انجام
اقدامات ساده اي مثل گرم نگه
داشتن خانه
حفظ تحرك و
فعاليت و پوشيدن كلاه در
پيشگيري از سرماخوردگي
بسيار موثر است .
به گزارش پايگاه اينترنتي
بي بي سي نيوز
توني جوول از
اداره بهداشت راهبردي
نورفولك سافولك و كمبريج
شاير در انگلستان مي گويد
در
روزهاي سرد بندرت كسي را
مي توان پيدا كرد كه روسري يا
كلاه و دستكش پوشيده باشد.
اين درحالي است كه در
برخي كشورهاي سردسير ديگر
همه از اين نوع پوشاك استفاده
مي كنند.
وي مي گويد : حتي اگر
مدت 20 دقيقه هم براي خريد
كردن بيرون مي رويد بايد خود
را كاملا بپوشانيد.
وي هشدار داد كه تاثير
سرماخوردگي بر سلامت بدن
را نبايد دستكم گرفت .
كاهش دماي بدن احتمال
ابتلا به سرماخوردگي و
آنفلوانزا را افزايش مي دهد.
كاهش دماي بدن مي تواند
به افزايش غلظت خون و فشار
خون و بالا رفتن خطر حمله
قلبي بخصوص در سالمندان
بيانجامد.
به گزارش خبرگزاري
جمهوري اسلامي
جوول
گفت : كودكان نيز در معرض
خطر ابتلا به سرماخوردگي
هستند و والدين بايد فرزندان
خود را در برابر اين بيماري
محافظت كنند.
*****
از ماست در برنامه غذايي خود استفاده كنيد
|
همه مواد لبني
سرشار از
پروتئين
كلسيم
فسفر
منيزيوم و ويتامينهاي « ب »
هستند. اما ماست از چند نظر
بر ديگر لبنيات برتري دارد.
به طور مثال يك فنجان
ماست تقريبا سه برابر يك
فنجان شير كلسيم دارد.
همچنين تركيبات ماست
جذب املاح ديگر مانندفسفر
وآهن را تسهيل مي
كند.
رشد باكتري ها در ماست
نوع تركيبات آن را تغيير
مي دهد.
اين باكتري ها
اسيد
فوليك توليد و ويتامين « ب
12 » را مصرف مي كنند به همين
علت هم ماست
اسيد فوليك
بيشتر و ويتامين « ب 12 »
كمتري در مقايسه با شير دارد.
شير و ماست هردو منابع
سرشار پروتئين هستند.
همانطور كه مي دانيد
پروتئين براي ترميم بافتها
فعاليت دستگاه ايمني و رشد
بدن لازم است .
پروتئين موجود در ماست
راحت تر از پروتئين شير هضم
مي شود
اين موضوع معمولا در
افراد بالغ مهم نيست اما در
شيرخواراني كه به تازگي
مصرف شير مادر را قطع
كرده اند مصرف ماست بهتر از
شير است .
در اين موارد
ماست هاي
غني شده بهتر هستند زيرا
پروتئين
املاح و ويتامينهاي
بيشتري دارند.
ماست سرشار از كلسيم
است . اين موضوع به ويژه در
افراد مسن
خانمهاي باردار
خانم هاي شيرده و نوجوانان و
جوانان مهم است .
كلسيم
استخوان هاي در
حال رشد را محكم مي كند و در
افراد مسن
از پوكي استخوان
پيشگيري مي كند.
يكي از مواد موجود در
شير
قند شير يا لاكتوز است .
لاكتوز براي جذب شدن بايد
در داخل روده هضم شود.
در برخي از افراد
آنزيم
هضم لاكتوز خوب كار
نمي كند
به همين علت اين
افراد باخوردن شير دچار نفخ و
دل درد مي شوند و بايد از
خوردن لبنيات خودداري كنند.
اما همين افراد مي توانند به
راحتي ماست راهضم كنند زيرا
باكتري ها قبلا لاكتوز را براي
هضم آماده كرده اند.
چربي و كلسترول موجود
در ماست
مشابه شير است به
همين دليل افراد بالغ بايد از
ماستهاي كم چرب استفاده
كنند تاخطر بيماري هاي قلبي
و عروقي در آنان كاهش پيدا
كنند
امااينها تنها فوايد غذايي
ماست هستند.
ماست فوايد ديگري هم
دارد و باكتري هاي زنده آن
مي توانند از بسياري بيماريها
پيشگيري كنند.
پزشكان براي ضدعفوني
كردن روده و معده نيز خوردن
ماست را توصيه مي كنند.
*****
دانشمندان وسيله جديدي براي نجات افراد از
زيرآوار ابداع كردند
|
يك وسيله ابداعي توسط
دانشمندان هندي احتمالا در
كشف و نجات افراد مدفون در
زير آوار مفيد واقع خواهد شد.
پروفسور « پراسون كمار
بانرجي » استاد آزمايشگاه ملي
فيزيك هند در دهلي نو و
سازنده اين وسيله گفت : وسيله
ابداعي وي به منظور تشخيص
هر موجود زنده در زير آوار
سفت
سخت و خشك طراحي
شده است .
اين وسيله در حال حاضر
قادر به تشخيص موجودات
زنده در عمق 6 تا7 فوت
(معادل دومتر) است و اين
دانشمند در صدد است كه برد
تشخيص آنرا به 15 تا 20 فوت
افزايش دهد.
« بانرجي » در تشريح نحوه
كار اين وسيله گفت : اين
دستگاه گردش تنفس يك فرد
مدفون شده را در زير آوار
در
صورت استقرار آنتني بر بالاي
محل دفن وي به شكل امواج
الكترو مغناطيسي بر روي
صفحه يك دستگاه رايانه نشان
مي دهد.
به گزارش خبرگزاري
جمهوري اسلامي
وي
ساخت اين وسيله را بعد از
وقوع زمين لرزه ايالت هاي
« گجرات » و ماهاراشتراي هند
به منظور نجات مردم مدفون در
زير آوار در اثر وقوع زمين لرزه
و ديگر بلاهاي طبيعي آغاز كرد.
بانرجي گفت : در زمان
حاضر از سگ
ميكروفونهاي
حساس و ابزار تشخيص مادون
قرمز براي كشف افراد مدفون
در زير آوار استفاده مي شود كه
در اين ميان سگ ها قادر به
تشخيص اين گونه افراد تا عمق
يك متري هستند و ابزار
ديگري مانند سيم و ديگر
تجهيزات براي ارسال به
زيرزمين مورد نياز است حال
آنكه اين وسيله ابداعي جديد
هم داراي برد تشخيص بيشتر
است و هم اينكه به سيم و
تجهيزات ديگر نياز ندارد.
به گفته بانرجي
هيچكس
قادر به تضمين رسيدن
ميكروفون و ديگر دستگاه هاي
تشخيص به فرد مدفون در زير
آوار نيست و به همين جهت
تضمين عملكرد دقيق
دستگاههاي مورد استفاده
كنوني ممكن نيست
حال آنكه
وسيله جديد هيچگونه تماس
جسمي با زمين نياز ندارد و
استقرار آنتني بر بالاي آوار
براي تشخيص فرد مدفون شده
كافي است .
وي در مورد نحوه كار
وسيله ابداعي خود
گفت :
امواج الكترومغناطيسي از آنتن
خارج شده و به زير زمين نفوذ
مي كند و بعد از برخورد با
موجود زنده در زير آوار
بازگشته و در صفحه يك
دستگاه رايانه نمايان مي شود.
*****
بكارگيري روش پرتونگاري
« سي .تي .اسكن » به مغز نوزادان آسيب
مي رساند
|
پژوهشگران سوئدي به
شواهدي دست يافته اند كه
نشان مي دهد استفاده از شيوه
پرتونگاري « سي .تي .اسكن »
براي تشخيص آسيبهاي
احتمالي مغزي در نوزادان
به
مغز آنها آسيب مي رساند.
به گزارش پايگاه اينترنتي
بي .بي .سي نيوز
بررسي
وضعيت بيش از 3 هزار مرد كه
قبل از 18 ماهگي
« سي .تي .اسكن » شده بودند
نشان داد بسياري از آنها دچار
مشكلات يادگيري هستند.
اين محققان خواستار ارايه
رهنمودهاي جديدي براي
هشدار به پزشكان در مورد
خطرات اين شيوه شدند.
در روش « سي .تي .اسكن »
از پرتوهاي يونيزه براي
عكسبرداري از داخل بدن
استفاده مي شود. اين تصاوير
دقيقتر از پرتونگاري با اشعه
ايكس است .
اين شيوه در تشخيص
انواع بيماريها شامل سرطان و
آسيبهاي مغزي كاربرد دارد.
در سالهاي اخير استفاده
از « سي .تي .اسكن » در كودكان
كم سن و سال رواج پيدا كرده
است .
تحقيقات قبلي نشان داده
بود كه دوز بالاي پرتوهاي
يونيزه مي تواند به مغز درحال
رشد و نمو كودكان آسيب
رساند.
دكتر « پل هال » و
همكارانش از موسسه
كارولينسكا در استكهلم
3094 مرد را شناسايي كردند
كه در زمان كودكي و طي
سالهاي 1930 تا 1959
ميلادي تحت پرتونگاري قرار
گرفته بودند.
محققان قدرت فكري و
پرونده تحصيلي هر يك از اين
افراد را بررسي كردند و
دريافتند هر قدر دوز پرتوها
بالاتر باشد
احتمال بروز
مشكلات يادگيري در دوران
بعدي عمر نيز افزايش مي يابد.
احتمال ترك تحصيل نيز
در اين افراد بيشتر مشاهده شد.
به گفته محققان
مزايا و
مضرات سي تي اسكن در
آسيبهاي خفيف مغزي نياز به
بازنگري دارد.
درحال حاضر
« سي .تي .اسكن » بطور
فزآينده اي براي تشخيص
آسيبهاي جزيي مغزي در
كودكان كم سن سال مورد
استفاده قرار مي گيرد.
*****
بيماري سينوزيت چيست
|
ابتلا به سرماخوردگي
معمولي و بي خطر گاهي به
التهاب و تورم خطرناك
بافت هاي مخاطي بيني كه در
اصطلاح سينوزيت نام دارد
منجر مي شود.
به نوشته نشريه آلماني
اشترن
پزشكان علائم بيماري
سينوزيت را تورم چشم و
گونه ها
اختلاف در ديد
درد
دائم در ناحيه سر
گردن و
دندان و همچنين تب مي دانند
و بنابراين معاينه پزشكي را به
شدت توصيه مي كنند.
بنا به عقيده پزشكان
سينوزيت هاي حاد كه به طور
معمول به دنبال يك زكام و يا
التهاب گلو بروز مي كنند
مخاط بيني را متورم كرده و با
اين كار راه هاي خروجي مايع
مخاطي را مسدود مي كنند.
انسداد مخاطي منجر به
درد و آسيب ديدگي به
مژك هايي كه به حمل ونقل
پيوسته مايع مخاطي كمك
مي كنند
مي شود.
در هنگام ابتلا به
سينوزيت
تنفس از راه بيني
غالبا به سختي صورت مي گيرد
و مخاط بيني از طريق يك ماده
ترشحي زرد رنگ چركين كه
اول رقيق است و بعد چسبنده
مي شود به حلق وارد مي شود.
علاوه بر اين در نواحي
چشمها
شقيقه
گونه ها
پيشاني و بيني نيز درد احساس
مي شود كه به ويژه در هنگام
خم شدن
بدتر
مي شود.
شايان ذكر است هنگام
ظهر معمولا نقطه اوج اين درد
است . پزشكان به بيماران مبتلا
به سينوزيت
مصرف زياد
مايعات به خصوص چاي گرم و
استنشاق بخار آب كه با نمك
مخلوط شده باشد را توصيه
مي كنند.
بديهي است به منظور
جلوگيري از پيشروي اين
بيماري و مصرف احتمالي
داروهاي تب بر و آنتي بيوتيك
مراجعه به پزشك
اجتناب ناپذير است .
كاهش تورم مخاط بيني
تدريجي است بنابراين توصيه
مي شود بيماران در روزهاي
اول بيماري از پيشاني بند و يا
كلاه استفاده كنند و سپس در
هواي آزاد حركت
كنند.
پرهيز از تميزكردن بيني
بيماران ازجمله نكات مهمي
است كه مانع از تحريك بيشتر
فضاي حلق و بيني مي شود. از
آنجا كه هواي داغ بافت مخاطي
را سريع خشك مي كند
وجود
رطوبت در فضاي اتاق از
خشك شدن سريع بافت
مخاطي جلوگيري خواهد كرد.
*****
چند پيشنهاد درباره نحوه ارتباط با
بازماندگان زلزله
|
يك روانشناس توصيه كرد
هنگامي كه سانحه ديدگان زلزله
سراغ اعضاي خانواده و فاميل
خود را مي گيرند
اطلاعات
صحيح را براي آنها جمع آوري
كنيد و هيچگاه به آنها دروغ
نگوئيم .
به گزارش واحد مركزي
خبر دكتر « بهروز بيرشك »
عضو هيئت علمي دانشگاه
علوم پزشكي ايران دراين باره
افزود : برخي به اين مصدومان
مي گويند شنيده ام همه فوت
كرده اند يا بعضي ديگر اميد
واهي به اين افراد داغدار
مي دهند. هر دوي اين ها تاثير
بدي بر بازماندگان دارد.
وي بااشاره به اينكه بعضي
از آسيب ديدگان دچار
حالتهاي پرخاشگر و حتي
توهين آميز مي شوند گفت : اگر
پاسخ سئوال آنها را نمي دانيم
بايد با ايجاد احساس آرامش و
ذكر اينكه همه در حال تلاش
براي اتمام عمليات اكتشاف
هستند يا حتما پيگيري خواهيم
كرد و همچنين در شرايطي كه
فرد دچار صدمات جدي
جسمي شده است
اطلاع رساني را به آنها به تاخير
بيندازيم .
وي تاكيد كرد : مهمترين
نياز بازماندگان زلزله
برخورد
صحيح احساسي و عاطفي ما با
آنهاست . اين درحالي است كه
ما نبايد در ابراز احساسات
خود افراط كنيم ضمن اينكه
سعي كنيم سئوالاتي را كه براي
آنها آرام بخش است مطرح
كنيم .
وي افزود : هرگز در مسائل
خصوصي و شخصي
مصدومان وارد نشويم هرچند
كه گرفتن برخي اطلاعات براي
كمك به آنان ضروري است
ولي بايد جانب احترام به
شخصيت آنها را از دست
ندهيم .
اين روانشناس ضمن تاكيد
بر لزوم حفظ حالت چهره خود
با عاطفه آسيب ديده افزود :
همواره بايد به تمام سخنان
بازماندگان گوش دهيم و
هيچگاه صحبت آنان را با بيان
اينكه اين موضوع مهم نيست
قطع نكنيم
مانع بروز
احساسات نشويم بلكه در ابراز
عاطفه با آنها همراه شويم يعني
حتي اگر بازمانده اي در بخشي
از سخنان خود خنديد با او
بخنديم اما هرگز با او گريه
نكنيم بلكه بگذاريم گريه كند و
ما با حالت چهره خود نشان
دهيم كه احساس مشتركي
داريم
آنها نيازمند همدلي
هستند
نه همدردي .
وي نكات ضروري در
تامين بهداشت روان داغداران
زلزله را كاري طولاني دانست و
گفت : در حال حاضر با مسائل
روحي مقطعي اين افراد
مواجهيم . دو سه هفته پس از
سانحه گروه ديگري از
بحرانهاي رواني گريبان اين
افراد را مي گيرند و برخي از
مداخلات روانشناسي و
روانپزشكي نيز ماهها بعد
ضرورت مي يابند حتي برخي
از اين افراد تا پايان عمر
نيازمند دريافت درمانهاي
اعصاب و روان خواهند شد كه
توجه به آنها بسيار ضروري
است . به گفته وي برخورد و
شيوه ارتباط صحيح ما اين
شرايط دشوار را براي
آسيب ديده تسهيل مي كند.
| | | | | | | | | |