متخصصان مي گويند
اضطراب و فشار رواني در
محيط كار مسئله اي رايج
است
اما با « مديريت استرس »
مي توان اين مشكل را برطرف
كرد. به گزارش خبرگزاري
آلمان از مونيخ
دانشمندان
معتقدند در اكثر موارد مي توان
از بروز اضطراب و فشار رواني
پيشگيري كرد.
به گزارش خبرگزاري
جمهوري اسلامي « باربارا
مارناك » يكي از متخصصان در
اين زمينه مي گويد
ميزان
استرس و فشار رواني در محيط
كار را نمي توان ارزيابي كرد.
استرس يك مسئله فردي
است مسئله اي كه براي يك
شخص استرس آور است ممكن
است براي فرد ديگر نباشد.
به گفته مارناك
نگراني از
دست دادن شغل و فضاي كار
نامناسب يا عدم برخورداري از
وجهه مطلوب مي تواند سبب
وارد آمدن فشار رواني بر
شخص شود.
« گابريل ريشتر » يكي از
متخصصان طب شغلي معتقد
است كه استرس در محيط كار
را بايد جدي گرفت
زيرا
فشارهاي رواني بر سيستم
ايمني بدن تاثير مي گذارد و
احتمال بيمار شدن فردي كه
تحت فشار رواني است بيشتر
خواهد بود. به گفته محققان
قرار گرفتن در معرض استرس
سبب بروز مشكلات روان تني
و بيماريهاي مزمن مي شود.
محققان مي گويند
استرس
اساسا پديده مثبتي
است .
استرس در واقع نوعي
واكنش هشداردهنده بدن
محسوب مي شود.
در دوران اوليه زندگي
بشر
پايين آمدن ميزان
آدرنالين سبب مي شد تا فرد از
موقعيت هاي مهلك جان سالم
بدربرد.
اما امروزه استرس زماني
ايجاد مي شود كه موقعيت پيش
آمده حيات فرد را تهديد
نمي كند و اين امر مي تواند
خطرناك باشد.
به گفته ريشتر استرس در
محيط كار مي تواند بر زندگي
خصوصي فرد نيز تاثير منفي
بگذارد و بروز مشكلات متعدد
با خانواده به نوبه خود فرد را
بيشتر مستعد قرار گرفتن تحت
فشارهاي رواني در محيط كار
قرار مي دهد.
محققان خاطرنشان
مي كنند كه علايم هشداردهنده
استرس سردردهاي مداوم
چشم درد
تنش و بيخوابي
است كه درصورت پايداري
علايم بايد با پزشك مشورت
كرد.
*****
درمان سرطان مري با استفاده از روشي جديد
|
پژوهشگران ژاپني دانشگاه
كيوتو در آزمايش حيواني با
استفاده از ماده « گانما
اينترفرون » موفق به درمان
سرطان مري شدند.
روزنامه نيهون كيزاي
نوشت : در آزمايشي كه بر روي
موش انجام شد پژوهشگران
موفق شدند بيش از نيمي از
سلولهاي سرطاني را كاهش
دهند.
پروفسور ايمامورا استاد
دانشگاه كيوتو گفت : هنگامي كه
به سلولهاي سرطاني مري
موجود در لوله آزمايشگاهي
ماده « گانما اينتر فرون » تزريق
كرد متوجه شد كه از تكثير 60
درصد از سلولهاي سرطاني
جلوگيري شده است .
ايمامورا افزود : در آزمايش
ديگري به شماري موش مبتلا
به سرطان مري پس از تزريق
چهار روز پياپي ماده « گانما
اينتر فرون » سه روز استراحت
داده شد.
پس از تكرار اين عمل در
طول چهار هفته اين محقق
متوجه شد كه سلولهاي
سرطاني در بخشي از موشها
تقريبا نابود شده است .
به گزارش خبرگزاري
جمهوري اسلامي پژوهشگران
ژاپني بر اين باورند كه به علت
تزريق ماده « گانما اينتر فرون »
فعاليت نوعي پروتيين خاص
تشديد شده و اين موضوع
سبب مرگ سلولهاي سرطاني
مي گردد.
پژوهشگران با توجه به
احتمال كارايي اين روش در
درمان سرطان مري انسان
برنامه دارند كه هر چه زودتر
زمينه آزمايش آن بر روي بدن
انسان را فراهم كنند.
هم اكنون از ماده « گانما
اينترو فرون » براي درمان
سرطان كليه نيز استفاده
مي گردد.
*****
هشدار يك متخصص درباره بارداري پرخطر
|
يك متخصص بهداشت مادر و
كودك
گفت : هر بارداريي كه
احتمال مرگ مادر
جنين يا
نوزاد در آن وجود داشته باشد
حاملگي پرخطر است .
ليدا مقدم در مصاحبه با
راديو ورزش با تاكيد بر اينكه
مادراني كه قصد بارداري دارند
بايد به مراكز خدمات و مشاوره
مراجعه كنند
هدف از معاينات
قبل از بارداري را شناسايي
خطرهاي احتمالي برشمرد.
وي عوامل موثر در
حاملگي پرخطر را سو تغذيه
مراقبت ناكافي در دوران
حاملگي
حاملگي ناخواسته
ناهنجاري هاي ژنتيكي يا
بيماري هايي كه مادر قبل از
بارداري به ان مبتلا شده است
يا بيماري هايي كه در حين
بارداري به ان مبتلا مي شود
ذكر كرد.
مقدم عوامل شناخته شده
مهم بارداريهاي پرخطر را سن
زير 18 و بالاي 35 سال مادر
وضع اقتصادي و اجتماعي
مادر
وزن كمتر از 50 كيلوي
مادر
سابقه زايمان زودرس
اعتياد
عفونت ريه و كبد
كم
خوني
حاملگي چند قلو
ديابت
ناسازگاري خوش كه
فقط درباره خون مطرح است
بيان كرد. اين متخصص افزود :
مادران باردار بايد تا هفت
ماهگي حداقل ماهي يك بار
از
28 تا 36 هفتگي هر دو هفته
يكبار و از 36 تا 40 هفتگي
هفته اي يك بار براي معاينه
مراجعه و مادراني كه
حاملگي هاي پر خطر دارند
بايد دو برابر موارد عادي
مراجعه كنند.
*****
ضرر « ام آر آي » كمتر از اشعه نور لامپ مهتابي
است
|
يك متخصص
راديولوژيست گفت : ضرر « ام
آر آي » كمتر از اشعه نور لامپ
مهتابي است و اشعه اي به بيمار
نمي رسد. حسين قناعت در
مصاحبه با شبكه خبر با اشاره
به اينكه براي نخستين بار يك
ايراني الاصل در آمريكا موفق
شد با استفاده از روش « ام آر
آي » از بدن انسان تصوير
بگيرد
افزود : « ام آر آي »
عبارت است از تصويربرداري
به روش تشديد مغاطيسي .
اين عضو هيات علمي
دانشگاه علوم پزشكي تهران با
بيان اينكه « ام آر آي » تصوير
برداري در حد اتمي است
گفت : كاربرد اين فناوري در
زمينه دستگاه عصبي آغاز شد
و تشخيص نخست تومورها
علت صرع ها و بيماريهاي ديگر
از كاركردهاي آن است .
وي در پايان خاطرنشان
كرد : براي تشخيص بيماريهاي
خانمهاي باردار نيز مي توان از
اين روش استفاده كرد كه البته
توصيه مي شود بعد از پنج
ماهگي باشد.
*****
رابطه چاقي و سرطان روده بزرگ در زنان
|
پژوهشگران با بررسي
سطوح مختلف وزني بيماران
مبتلا به سرطان روده بزرگ
دريافتند زنان چاق مبتلا به اين
بيماري بيشتر در معرض خطر
مرگ يا تشديد بيماري نسبت
به زنان با وزن طبيعي هستند.
به گزارش خبرگزاري آلمان
از بوستون
گروهي از
پژوهشگران انجمن سرطان دانا
فاربر به رهبري « جفري اي .
ميرهارتد » با بررسي سطوح
مختلف وزن زنان مبتلا به
بيماري سرطان روده بزرگ به
اين يافته جديد دست يافتند.
اين يافته جديد با
جمع آوري اطلاعات از 3 هزار
و 438 بيمار بدست آمده است
و پژوهشگران با بررسي اين
اطلاعات دريافتند شانس زنده
ماندن در ميان زنان چاق مبتلا
به اين بيماري نسبت به
بيماراني كه وزن طبيعي دارند
كمتر است .
علاوه بر آن زنان چاق
بيشتر از زناني كه وزن طبيعي
دارند ممكن است در معرض
خطر تشديد بيماري سرطان
خود باشند اما در ميان مردان
بيمار شاخص وزن بدن تاثير
چندان مهمي در نرخ مرگ و مير
يا تشديد بيماري آنها ندارد.
پژوهشگران معتقدند زناني
كه سطوح بيشتري از پروتئين
لپتين « پروتئين مربوط به
چاقي » و مقاومت بيشتري در
برابر انسولين دارند بيشتر
مستعد ابتلا به ديابت
بزرگسالان هستند.
اين افراد همچنين
استروژن بيشتري در گردش
خون خود دارند كه تمام اين
عوامل ممكن است بر پيشرفت
يك تومور تاثير داشته باشد.
*****
پرداختن به امور ذهني حين رانندگي
خطرناك است
|
خبرگزاري جمهوري
اسلامي : پژوهشگران اسپانيايي
مي گويند انجام كارهاي ذهني
پيچيده موقع رانندگي
خطرناك است .
به گزارش « بي . بي . سي »
تحقيقات انجام شده بر روي
رانندگان نشان مي دهد
فكركردن زياد مي تواند توانايي
تشخيص و واكنش مناسب
راننده در برابر بروز مشكلات
بالقوه را بسيار كاهش دهد.
اين تحقيق همچنين نشان
داد صحبت كردن با تلفن همراه
بدون گوشي به اندازه صحبت
كردن با ساير سرنشينان خودرو
خطرناك است و ميزان خطر
آنها بستگي به نوع گفتگو دارد.
اگر گفتگو خيلي پيچيده
داغ يا
تند باشد
احتمال به خطر
افتادن سلامت سرنشينان
خودرو وجود دارد.
مشروح اين مطالعه در
مجله « روانشناسي تجربي » به
چاپ رسيده است
*****
شير دادن به كودكان هنگام خواب پوسيدگي دندان
را افزايش مي دهد
|
يك متخصص دندانپزشكي
كودكان گفت : شيردادن به
كودك در هنگام خواب
زمينه هاي پوسيدگي دندانهاي
شيري را فراهم مي كند.
دكتر عبدالحميد ظفرمند
عضو هيئت علمي دانشگاه
علوم پزشكي شهيد بهشتي در
مصاحبه با واحد مركزي خبر
رويش صحيح دندانهاي
دائمي
صحبت كردن روان و
تغذيه صحيح را از كاركردهاي
دندانهاي شيري در كودكان
دانست و افزود : با اينكه
دندانهاي شيري زمان كوتاهي
در دهان هستند اما به دليل
ايجاد زمينه براي رويش
دندانهاي دائمي اهميت
ويژه اي دارند.
وي تاكيد كرد : برنامه
غذايي كودك بايد به گونه اي
تنظيم شود كه شيردادن مادران
به كودكان هنگام خواب نباشد.
دكتر ظفرمند با اشاره به
كودكاني كه عادت به خوردن
شيرهنگام خواب پيدا كرده اند
گفت : استفاده از گاز مرطوب و
كشيدن آن روي دندانها و
شستن دندانها
به گونه اي كه
آب در دهان چرخش يابد. از
شيوه هاي جلوگيري از
پوسيدگي دندانها در اين گروه
از كودكان است .
وي كنترل دندانها در
فواصل كوتاه را بسيار مهم
دانست و افزود : بدليل
حساسيت دندان هاي كودكان
بين 5 تا 12 سال توصيه
مي شود.
دستكم هرشش ماه يكبار و
در كودكاني كه دندانهايشان
وضع خاصي دارند هرسه يا
چهار ماه يكبار به دندانپزشك
مراجعه كنند.
اين متخصص دندانپزشكي
كودكان با اشاره به اينكه كودك
زير شش سال بايد خودش
مسواك بزند گفت : والدين از
هنگامي كه كودك دندان در
مي آورد بايد مسواك زدن را به
كودكان آموزش دهند.
وي افزود : بهترين
خميردندان براي كودكان
خميردنداني است كه فلورايد
كمتر و محدودتري دارد.
دكتر ظفرمند باانتقاد از
اينكه اكنون درسبد غذايي
خانواده ها بجاي لبنيات
اغلب
مواد قندي وجود دارد گفت :
بعضي از مواد قندي و
شكلاتهايي كه وارد كشور
مي شوند غير استاندارد هستند
و اين مواد با ظاهر گول زننده و
بسته بندي هاي زيبا باعث
پوسيدگي دندان كودكان
مي شوند.
اين متخصص دندانپزشكي
كودكان با اشاره به اينكه هزينه
درمان دندانپزشكي در بعضي از
كشورها يازده برابر هزينه
كشورمان است گفت : صرف
هزينه بالا براي درمان
دندانپزشكي موجب كاهش
پوسيدگي دندانها در سطح
جامعه مي شود.
وي بااشاره به نقش بيمه
در تعادل هزينه هاي درمان
دندانپزشكي در كشور افزود : با
ترويج بيمه در زمينه
دندانپزشكي ميتوان وضع
مطلوبتري در سلامت دهان و
دندان در كشور ايجاد كرد.
*****
شب ادراري و مكيدن انگشت شايع ترين
بيماريهاي رواني كودكان
|
يك روانپزشك شب
ادراري
ناخن جويدن و
مكيدن انگشت را از شايع ترين
بيماريهاي رواني در كودكان
اعلام كرد.
دكتر توكلي در گفت وگو با
خبرنگار « بهداشت و درمان »
خبرگزاري دانشجويان ايران
اظهار داشت : لكنت زبان
بيش
فعالي و افسردگي از ديگر
بيماريهاي رواني در كودكان
است كه آنها شيوع كمتري
دارند.
وي با بيان اين كه اختلال
بيش فعالي كه فرد دچار
حواس پرتي مي شود و
لكنت زبان در پسران شايع تر از
دختران است
يادآور شد :
زماني كه كودك نتواند نيازهاي
اوليه خود را به زبان بياورد از
خود اختلالات رفتاري بروز
مي دهد و چون منشا اصلي
اين اختلالات خانواده و
چگونگي رفتار آنها با كودك
است
والدين بايد توجه داشته
باشند كه در چه موقعيتهايي
كودك اين رفتارها را از خود
نشان مي دهد و درصدد رفع آن
برآيند.
دكتر توكلي منشا
بيماريهاي رواني را عوامل
زيستي ـ بيولوژيك
عوامل
رواني و عوامل اجتماعي
دانست و اظهار داشت : دارو
آخرين راهكار روانپزشك است
و درمان اين بيماريها بيشتر به
صورت رفتار درماني است
ولي در درمان بيماريهاي رواني
كه منشا بيولوژيك دارند
استفاده از دارو موثرترست .
توكلي در مورد درمان
شايع ترين بيماريهاي رواني در
كودكان گفت : زماني دادن دارو
و محدود كردن مايعات در
درمان شب ادراري مي تواند
موفقيت آميز باشد كه رابطه
خوبي بين والدين و كودك
برقرار باشد و انگشت مكيدن
كه از 4 ماهگي در كودكان
شروع و در سن 3 سالگي
افزايش مي يابد و براي از بين
رفتن اين عادت بايد كودك را
به طور مستقيم به كارهاي
ديگري كه مورد علاقه اوست
وادار كرد.
وي تاكيد كرد : ناخن
جويدن وسيله اي است كه
كودك براي پايين آوردن فشار
دروني خود به كار مي برد و با
انگشت مكيدن متفاوت است
در افراد مختلف فرق
دارد.
توكلي اظهار داشت :
بيماريهاي رواني كه از سن 6
ماهگي در كودكان شروع
مي شود با عوارضي همچون
بيماريهاي قلبي
گوارشي و
تنفسي همراه است .
وي تاكيد كرد : 16 درصد
كودكاني كه به متخصص
كودكان مراجعه مي كنند از
بيماريهاي رواني رنج مي برند;
همچنين بيماريهاي رواني
باعث مي شود كه كودك
احساس تنهايي كند و از
حضور يافتن در جمع
خودداري و منزوي شود.
*****
هشدار نسبت به مصرف داروهاي نيروزا
|
مصرف داروهاي نيروزاي
مكمل
يكي از عوامل اصلي
بروز انواع بيماري ها و
اختلالات جسمي و رواني
است .
مصرف داروهاي نيروزا در
ميان ورزشكاران بعضي از
رشته هاي ورزشي آنان را با
عوارض خطرناكي همچون
سرطان پروستات
ورم
اندامها
افزايش كلسيم خون و
اختلالات جنسي و افسردگي
روبرو مي كند.
از سوي ديگر آگاهي
نداشتن مصرف كنندگان
داورهاي نيروزا از عوارض آن
و مدنظر قرار دادن تاثيرات
ظاهري كه در اندامها نمايان
مي شود عامل اصلي در مصرف
اين نوع داروها است .
در حال حاضر ورزشكاران
رشته هاي بدنسازي و پرورش
اندام بيشترين ميزان مصرف
داروهاي نيروزا را به خود
اختصاص داده اند اين
درحاليست كه توليد و ورود
نوع ديگري از داروهاي
غيرمجاز به نام مكمل هاي
غذايي كه به داروهاي چربي
سوز مشهور هستند اين روزها
در كانون توجه و مصرف
افرادي است كه از افزايش
ميزان چربي در اندام و بدن
خود نگران هستند اما آنچه از
نگاه مصرف كنندگان مكمل هاي
غذايي يا داروهاي غير مجاز به
نام مكمل هاي غذايي كه به
داروهاي چربي سوز دور مانده
است توليد.
7 درصد مكمل ها به
صورت تقلبي و با استفاده از
مواد مضر همچون پودر سنگ
براكس
پودر چوب و شير
خشك در كشور
است .
مكمل هاي غذايي يا
دارويي چربي سوز كه عموما از
سمت غرب كشور وارد
مي شوند در مصرف كنندگان
موجب خونريزي دستگاه
گوارش و ايجاد سرطان در كبد
مي شوند.
سرگيجه
تنگي نفس
كاهش اشتها و اختلالات
شخصيتي از ديگر عوارض
مصرف استروئيدهاي
آنابوليزان داروهاي نيروزا و
مكملهاي غذايي يا چربي سوز
است .
*****
انجام عمل جراحي بي سابقه در بيمارستان
امام خميني (ره ) تهران
|
عمل « استنت گذاري » در
رگ آئورت يك مصدوم
بدون
عمل جراحي باز و به كمك
فنون پيشرفته تصويربرداري در
بيمارستان امام خميني (ره )
انجام شد.
اين عمل با روش
« آندوواسكولارد » داخل
عروقي در بيماري انجام شد كه
متعاقب تروما دچار آنوريسم
كاذب آسيب جدار رگ و تورم
آن شده بود.
اين بيمار بر اثر سانحه
رانندگي دچار پارگي لايه هاي
داخلي شريان آئورت شده بود
كه هر لحظه احتمال پاره شدن
لايه سوم و مرگ وي وجود
داشت
اما گروهي از پزشكان
متخصص بيمارستان امام
خميني به سرپرستي دكتر
حسين قناعتي
رئيس مركز
تصويربرداري پزشكي اين
بيمارستان
موفق به
استنت گذاري درون شريان
آئورت سينه اي و درمان بيمار
با اين روش جديد
شدند.
« استنت » لوله اي است كه
درون رگ آسيب ديده ناشي از
تروما يا انوريسم قرار داده
مي شود تا از پارگي آن
جلوگيري شود.
گفتني است پيش از اين
عمل استنت گذاري عروق
آسيب ديده به روش عمل
جراحي باز يا آنژوگرافي در
كشور انجام مي شد
اما اين
نخستين بار است كه عمل
استنت گذاري به كمك فنون
پيشرفته تصويربرداري در
كشور انجام مي گيرد.
دكتر محمدرضا ظفرقندي
عضو تيم جراحي در اين باره
گفت : اهميت اين جراحي به
اين دليل است كه اين عمل
بدون باز شدن قفسه سينه
براحتي انجام شد و بيمار در
مدت 3 روز بهبود پيدا مي كند;
درحالي كه قبلا 2 بار در
كرمانشاه عمل جراحي باز قلب
بر روي وي انجام شده
اما
بهبود نيافته بود.
رئيس دانشگاه علوم
پزشكي تهران افزود : پس از
ارجاع بيمار
بايد قسمت پاره
شده با رگ مصنوعي جايگزين
مي شد
اما به دليل آبسه داخل
رگ
كار گذاشتن رگ مصنوعي
جديد امكانپذير نبود و دچار
عفونت شديد مي شد. به همين
دليل تصميم گرفته شد از روش
جديد « استنت گذاري » در رگ
آئورت استفاده شود.
همچنين دكتر حسين
قناعتي
سرپرست تيم درمان
گفت : اين گونه عملها
نياز به
تجهيزات پزشكي ويژه اي دارد
كه براي هر شخص بايد
سفارشي و اختصاصي تهيه
شود و هزينه بسياري دارد
اما
سازمان هاي بيمه گر اين هزينه ها
را قبول نمي كنند.
وي افزود : درصورت
اصلاح تعرفه ها
زمينه براي
انجام چنين عملهايي در ايران
مساعد مي شود.
| | | | | | | | | |